→ solshaer: 才做三次而已 你是要有多大的成效 06/29 00:24
→ searoar: 可以換間醫院 06/29 00:25
推 CPQ: 療程不都一兩個月嗎 06/29 09:05
推 kee32: 常不舉的大叔我給你建議,健保的復健基本上是沒用的,找有口 06/29 10:25
→ kee32: 碑的物理治療所才有用.真心不騙. 06/29 10:26
剛剛又去了一次復健診所
這次的PT跟我說
我的問題是車禍導致肩膀關節鬆掉,有些往前移
手臂平舉的時候可能會壓迫其他肌肉
根本的解決方法是鍛鍊後方的下斜方肌、菱形肌跟後側三角肌
把肩膀關節往後拉
我打算去重訓訓練了
板上前輩有建議我使用什麼器材做訓練嗎?
※ 編輯: ibbadmin (59.115.159.177), 06/29/2015 11:04:06
→ wiloveyou: 諮詢PT給菜單比較精準吧? 06/29 14:01
→ fstyle: 有點半脫位吧,現階段應該是物理治療比較對,而不是去重訓 06/29 15:09
→ fstyle: 畢竟是撞歪掉的,不是練歪掉的 06/29 15:15
→ PhoenixChu: 哪裡人呀? 06/29 18:13
→ PhoenixChu: 新竹桃園有推薦的物理治療師 06/29 18:14
台北人,有推薦的物理治療師嗎?
現在的復健診所前幾次似乎都沒有抓到我正確的狀況,
一直到今天早上遇到新的PT才有找到問題。
※ 編輯: ibbadmin (114.37.111.8), 06/29/2015 19:42:49
→ PhoenixChu: 我都找張育賢物理治療師,在新竹新埔,蠻專業的 06/30 08:46