推 Westwind525: 專業推 07/05 12:13
推 wen12305: 專業推,感謝你解惑,大附分的醫生都只很簡單的跟我說傷腎 07/05 12:24
→ wen12305: 看來我是體質問題跟高蛋白無緣了 07/05 12:26
推 god4785: 推專業 07/05 12:39
推 weirdgrape: 問題是沒人知道自己體質 冒然使用仍然是有風險 07/05 12:41
→ weirdgrape: 像上篇原po家族沒有病史 所以等服用發生問題後才知 07/05 12:42
推 jaysuzuki: 推 07/05 12:56
推 storm654321: 專業推推~~~ 07/05 13:08
推 ageofnews: 推推~早該知道生化好好上課說 07/05 13:17
推 TommyHilfige: 推 07/05 13:36
推 cnns: 推專業 07/05 13:56
推 totoro7923: 推 07/05 14:03
推 Shxt: 看到第二頁就開始注意例不集中了 07/05 14:05
推 searoar: 推 07/05 15:15
噓 cs90126: 你怎不去當醫師 在這鍵盤敲一堆字 07/05 15:48
乾你屁事喔 討戰嗎
推 metalhead: 專業 07/05 16:35
推 handsomecat3: 那請問一下 是否可以說吃高蛋白的同時，只要有重訓 07/05 17:04
→ handsomecat3: 身體便會把一些吃進去的蛋白質拿去填補肌肉，如此 07/05 17:05
→ handsomecat3: 一來，腎臟就不會要代謝太多多餘的蛋白質 07/05 17:06
還是會呀 重訓導致的肌肉損傷的殘餘物也是靠腎臟排出的
推 ww1937: 專業推^_^ 07/05 18:33
※ 編輯: Addytookx (1.163.50.143), 07/05/2015 21:55:10
推 jeff7553: 專業推 07/05 22:39
推 storm654321: 專業~ 07/05 22:50
推 unionsavior: 專業!!! 07/05 22:51
推 DVW: 專業推，小魯我只有練完喝一份高蛋白補充一下，其他就正常吃 07/05 23:04
推 rooberte: 想問一個比較無關的,就是為何台灣一般超市都沒賣乳清 07/05 23:08
→ rooberte: 要買得去COSTCO或是自己找有買的地方 07/05 23:09
推 orzman0705: 賣相不好吧 大家都怕喝了變太壯很噁心 07/05 23:57
推 firefoxriko: 健身人口不多，健身的又不一定喝乳清，客戶少上加少 07/06 01:45
推 chenhanhan88: 沒錯 他們說他們 要找到自己的方式 07/06 02:53
推 ts0821: 所以平時要喝很多水也是跟這個有關嗎？ 07/06 12:58
推 joe1408: 讚 07/06 18:10
推 anonym48: 樓樓上，是的，減少廢物的濃度減少廢物對腎臟負擔 07/06 18:44
推 ksfable: 專業推 07/06 20:07
推 softEX: 感謝無私分享~ 07/13 11:15