推 Lovemail5566: 讓他們自然淘汰吧 不想花錢又沒腦 07/07 23:52
推 misskeira: 亂做動作真的很可怕......身為女子每次都還是需要巨巨 07/08 00:15
→ misskeira: 指導！看到其他妹子動作不對都很怕她們受傷 07/08 00:15
推 FlynnZhang: 1樓XDD 07/08 00:26
推 raw90626: 不夠重就給他加重啊 07/08 00:49
推 trapt: 你跟大哥都是好人 07/08 01:31
→ samuel30214: 敢問是新手什麼都不會卻想學怎麼辦... 07/08 01:39
推 isley196: 可以先參考一些影片 然後搭配實做 07/08 01:41
→ samuel30214: 我看精華區的一些影片網址都沒了.. 07/08 01:43
→ isley196: 上youtube先把館長的教學影片看一輪吧 07/08 01:44
→ isley196: Ackrofitness也不錯 簡明扼要 07/08 01:46
→ samuel30214: 非常感謝！ 07/08 01:55
推 rick1008: 你應該直接把重量到100以上讓他知難而退… 07/08 03:27
推 a8312116: 跟我第一次去健身房好像...我還把硬舉架拿來深蹲（崩潰 07/08 03:44
推 Suwasayo: 他可能沒有學法律 07/08 07:37
推 jaysuzuki: 新手認知不足，不是故意耍白的 07/08 08:51
推 cnns: 沒做功課... 07/08 09:12
→ p23j8a4b9z: 反正他們來一兩天又不會去了 07/08 09:32
→ hahayoyotv: 暑假 07/08 09:45
推 Lovemail5566: 買書自己研究 07/08 10:01
推 alcpeon911: 請運動中心幫忙教基本的 07/08 10:14
→ Leo4891: 就讓他殘 沒請教練 又不看書找影片 就貿然嘗試 自找的 07/08 10:27
→ Leo4891: 反正70kg壓下去也不會掛點 受傷一次就得到教訓了 07/08 10:28
→ Spartan117: 七月學生回出現 到八月中就少了 07/08 10:34
→ Kimilulu: 新手練槓鈴還是請專業教練吧，好的教練讓你受用一輩子 07/08 10:38
推 ladisign: 就給他練 讓駐場的去勸 反正這種人不會持續多久 07/08 10:56
→ MASOMASO: 讓他們被自然淘汰就好了 07/08 11:00
推 cnns: 推自然淘汰！ 07/08 11:29
推 bcool: 看多了 都假裝沒看到 07/08 11:47
推 jaysuzuki: 人在不熟悉領域的無知是連問題意識都沒有的程度，當我 07/08 11:53
→ jaysuzuki: 們看新手不可思議的無知時，我們自己在別的領域可能就 07/08 11:53
→ jaysuzuki: 是如此。 07/08 11:53
→ wiloveyou: YouTube 是自學好幫手 07/08 11:59
推 anlick: 推jaysuzuki 07/08 12:26
推 handsomecat3: 找好的教練 買幾堂課比較實在 然後搭配youtube影片 07/08 12:32
推 dehler: 臺灣學校如果健教有好好教，就不至於有這些悲劇，這還是 07/08 13:26
推 ddtddr: 淘汰以後第二預備金啟動 07/08 14:56
推 jamie3160003: 暑假真的很多 奇奇怪怪的人出現 07/08 15:00
推 salinia: 推jaysuzuki 07/08 15:06
推 searoar: 我倒覺得人類潛力無窮啊 70kg隨扛隨有@@ 07/08 15:19
推 CarlosArroyo: 請問哪一間運動中心有自由槓呀? 中正嗎? 07/08 16:36
推 rjrjrj: 好奇在哪間，我也好希望有人來糾正我的錯誤-.- 07/08 17:17
推 scottlsw: 我認為到不熟悉的領域前至少先估狗是常識.... 07/08 18:52
推 jaysuzuki: 點開新聞，看底下留言，會發現沒有"常識"的人佔了絕多 07/08 20:49
→ jaysuzuki: 數 07/08 20:49
推 lovemiku39: 推jaysuzuki 07/08 22:12
→ scottlsw: 沒有常識就自然淘汰啊~能活到現在真了不起 07/09 06:31
推 wulongde: 奇怪是我太壞嗎？為啥好像都沒人覺得這種沒錢又沒腦的人 07/09 09:45
→ wulongde: 自然被淘汰會比較好？這樣不就少一個人來跟我們搶器材了 07/09 09:46
→ wulongde: 嗎0.0 07/09 09:46
→ themost: 更強更專業的也會覺得只做一般功課的人自然淘汰比較好嗎? 07/09 11:29
推 wadechen: 萬丈高樓平地起 07/09 12:43
推 youreruhs: 輕易的看不起別人也不會顯得自己比較高尚 07/10 17:00