[問題] 台南能給予健身建議的物治師

[didnotwork (怕末日的病)]

各位版友好，

原PO膝蓋不好，有X型腿，檢查過是軟組織磨損，膝蓋常常發炎和積水

以前有買過工作室的健身課，但總覺得教練的教學方式達不到期望

我有表明膝蓋有傷，教練也盡量避免重膝蓋的動作，

但就只是告訴我如果某個動作做完膝蓋會痛就停止，

而我希望的是教練能指導怎麼樣的用力方式能夠最大程度避免膝蓋痛

感覺我好像都在用膝蓋當風向標，膝蓋痛了才調整動作QQ

原PO人在台南，想請問有沒有推薦台南的物理治療師/診所

能夠復健的同時幫忙給一些健身或姿勢調整上的建議

因為之前復健的物治診所，就直接告訴我不要健身就好了(無法形容當時的囧)

可以的話，也希望能夠推薦會幫忙調整姿勢的教練

拜託了，我真的很想要有漂亮的屁屁QQ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.235.1
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1436770494.A.E73.html
推 jaysuzuki: 柏拉圖、學善，我是沒看過，但這評價不錯
柏拉圖在我家附近!剛好又是我最喜歡的希哲(誤
推 apl02: 我朋友是物理治療師，現在當健身教練，可惜在台北
推 kodar7544: https://www.facebook.com/liquafitness?pnref=lhc
→ kodar7544: 23555篇就是他寫的
我也想過我的問題在北部應該很好解決XD
推 woody3724: 推薦學善
推 killallen: 大推學善！
學善好像真的很有名，辦公室的大姊都推XD
不過離我家很遠 完全反方向啊QQ
※ 編輯: didnotwork (140.116.235.1), 07/14/2015 15:19:54
推 steven211: 學善不錯 不過治療滿花時間的 按摩講解教復健動作
→ steven211: 不過離我家實在太遠來回兩小時 治療加做動作一個小時多
推 cc0420: 雖然之前一對一的教練跟我說他不怎麼喜歡學善，但我個人認
→ cc0420: 為學善不錯，之前腳掌踩到地板就會抽痛是在那邊看好的。
推 offcola: 推學善
推 iqtom: 健康路的路加還不錯，也有跟健身房合作
推 jicl9s: 橙橙徒手不錯，會教動作控制找問題調動作