[討論] 有人用過Arnold iron dream嗎?

[curtismaniac (CTSC)]

前幾篇我有提到說我最近有失眠的情況發生

昨天求助館長 問他吃zma還是gaba 他叫我洗洗睡不要想太多了xdd

好啦~ 正題來了

我洗洗睡之後還是覺得...很難睡

又看了一下iron dream在bodybuilding的評價好像勝於單吃zma或gaba

不知道版上有沒有人吃過iron dream?

想知道他的

助眠效果/肌肉成長與恢復效果/口味 三項

版友們推薦買嗎?

--
Sent from my Android

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.168.140
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1439865995.A.EDB.html
推 badgreen: 助眠效果非常好，口味很好喝，肌肉成長和恢復效果不知
推 juor2: 有melatonin很好睡...不過我太廢了都沒用還是很弱
推 frostshots: 很好睡啊 一直做夢 不過效果..應該是我太嫩所以無感
推 KIMBEOM: 喝了馬上就想睡，但其他效用沒啥感覺
→ KIMBEOM: 很甜不難喝
→ Timberlake: 一直作夢+1
推 was987531: 請問女生可以吃嗎？
推 raywang0204: 乳清無分男女都可用吧
推 yoggyot: 可是這不是乳清啊...
推 willie666666: 求助館長...我想館長每天回答你這種問題應該會瘋掉
我已經問到我們都變朋友了xdd
→ raywang0204: 啊  那我搞錯了  請無視
※ 編輯: curtismaniac (110.30.168.140), 08/18/2015 15:27:40