作者samlovejolin (LeoJay)
看板MuscleBeach
標題[問題] 呼吸困難,重訓會痛(代PO)
時間Sat Aug 29 20:06:30 2015
問個鞋子想不到有人要代PO
呼吸困難,後背右邊肩胛骨跟脊椎中間大口吸氣會痛!
內容:症狀已經出現3個禮拜,檢查了胸腔科跟心臟科都沒問題,也沒過敏!
平常重量訓練胸.背.肩.腿.三頭.二頭都有練,重量通常都做自己80-90% 胸推啞鈴可一手
拿45kg
就在3個禮拜前那個風很大的颱風來之前開始有這個症狀,休息一個禮拜不練症狀有稍緩
一點,可是只要ㄧ練隔天又開始嚴重起來,就算我只做50%的力量都一樣...沒得練重訓的
日子真痛苦阿...
去看了復健科醫生,醫生說做些頸椎力量的復健動作,一樣可以重訓,別做太重...真是
猶
豫
呼吸困難,後背右邊肩胛骨跟脊椎中間大口吸氣會痛!
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迴避情感才是最不正常的事。人如果無法在心底深處感受靈魂的所有嚮往,
情感才會變得殘缺。真正認識了情感---自己獨一無二的情感,接下來會發生什麼事,
才有「大人的成熟世故」與「小鬼頭的義無反顧」的差別---
面對自己的情感,順應自然,不要被社會的價值觀侷限在狹小的空間裡。順著心走,
才能走得寬拓無涯。感情的事沒有對錯,只要是真摯的感情就是神聖的。
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→ foxbite: 小心駛得萬年船,聽醫生的 08/29 20:14
→ LaPAELLA: 肌肉發炎或閃到?如果是的話 那幾科都不會檢查到 08/29 20:18
→ ato0715: 我猜是肌肉發炎,可以看看白血球數量是否有上升 08/29 21:07
推 a77xbb: 胸椎前凸,簡單說就是上背太平,要拉回來 08/29 22:58
推 linwate: 猜是菱形肌或肩胛下肌發炎發炎 類似股溝邊拉傷 08/29 23:40
→ linwate: 有時要一個月才會全好 08/29 23:40
→ offcola: 如果只有呼吸會痛 動作不會痛 那要檢查肋骨活動度 08/30 01:01
→ offcola: 練了會痛就要看肌肉問題 08/30 01:02
→ adtsai: 我最近也發現類似狀況欸,胸腔x光沒問題,甲狀腺超音波沒 08/30 02:50
推 flybearliang: 我個人猜測是斜角肌或提肩胛肌發炎, 去照超音波看 08/30 07:27
→ flybearliang: 看? 08/30 07:27
推 dogmodogmo: 膏肓中獎了 去針灸吧 08/30 10:06
推 kevin751021: 在臺北嗎? 08/30 13:22