→ sadlove: 有 08/30 18:25
推 beyondboy: 這麼拼喔.... 08/30 18:41
推 rick1008: i服了u， 連出遊都這麼勤勞 08/30 19:04
→ storm654321: 如果沒有的話 還是可以做做伏地挺身仰臥起坐嘎O'_'O 08/30 20:46
→ hopestar777: 這種地方要隨時保持肌肉pump的 帶trx吧 08/30 21:04
推 KobeNi: 只知道長灘島飯店有gym 08/30 21:18
推 VM3BP6Z: 不用這樣吧... 08/30 22:32
→ michael26: 好好放鬆吧~不然就用你自己的身體徒手做就很夠用了 08/30 23:24
→ xyu330: 好好玩一下你覺得如何？ 08/31 00:40
→ LeonardoPika: 徒手的幾種做做就算了 少練一個禮拜不會差到哪去.. 08/31 09:58
推 gaymuscle: 如果是我只能忍受三天沒練 08/31 11:08
→ gaymuscle: 我覺得這樣已經是心理問題了 08/31 11:09
推 henry5405: 太扯了XDDD 08/31 13:17
→ Jsin: 一星期 deload剛好 08/31 16:29
推 hanka23: 健身真的一接觸就回不去了XDD 大家都走火入魔! 09/01 15:38
→ hanka23: 不過真的好好休息 徒手做一下就OK 下禮拜會更有力拉! 09/01 15:39
推 a062693069: 徒手多做一點就好了吧 出遊何必呢 09/01 19:00