噓 joeywen: 我覺得是三頭沒練GO 09/15 15:19
→ FunKK: 三頭還二頭 09/15 15:19
→ FunKK: 樓上默契 09/15 15:19
→ cnns: 意思是你用二頭肌做伏地挺身？ 09/15 15:19
→ joeywen: F大(握手 09/15 15:20
→ noise02: 不簡單 09/15 15:24
→ KRDENO: 是二頭沒錯，但伏地挺身還是用的到二頭阿 09/15 15:37
→ Addytookx: XDDDDDD 09/15 15:38
推 beyondboy: 二頭沒力三頭頂 三頭沒力胸肌頂 胸肌沒力 用頭頂吧~ 09/15 15:47
推 bcool: 我都練二三頭 09/15 16:01
推 pttwonba: 大頭還小頭？ 09/15 16:26
→ EnsiferumTKR: 逆轟高灰 09/15 16:48
→ unionsavior: 三頭表示：還有點餓 09/15 16:51
推 youGG: 你搞的我好亂阿 09/15 17:21
推 ghostforever: 二頭除非操到手一彎就抽筋 根本很難影響伏地挺身 何 09/15 17:26
→ ghostforever: 況只有50下 09/15 17:27
噓 a062693069: 二頭不夠你有吃三頭？ 09/15 18:13
→ ahadears: 我以為開學了.. 09/15 18:42
推 xyu330: 我都用小頭支撐 09/15 19:28
推 jaysuzuki: 上次練二頭練到手還能舉起來，覺得還沒操爆，於是就練 09/15 20:14
→ jaysuzuki: 到舉不起來為止，然後我就被送去醫院了 09/15 20:14
推 Hgodfather: 不開玩笑 樓上說的我有經驗…… 09/15 20:21
→ martell11655: 伏地挺身吃二頭的比重太低了~正常! 09/15 20:32
→ bboyallcome: 不簡單 09/15 21:37
推 qweertyui891: 你的三頭這麼努力你都沒看到 哭哭了 09/15 23:35
→ kulishin: 伏地挺身時二頭只是做拮抗而已 09/16 00:11
推 bearmajik: jay大XDDDD 09/16 00:24
推 swartgame: 練二頭練到送醫院是為何？ 拉傷？ 09/16 09:37
推 ts0821: 如果還有辦法挖鼻孔..代表不夠...(誤 09/16 12:06
→ cloning: 橫紋肌溶解吧 09/16 15:46
推 JudgmentLin: 是想練到手不能自然彎舉嗎… 09/16 17:17
→ derek79919: 代表你的解剖學沒唸夠 09/16 19:35
→ Hgodfather: 肌肉拉傷 吃了幾天的消炎藥和肌肉鬆弛劑 然後繃在一 09/17 01:13
→ Hgodfather: 個不上不下的位置一週才好轉 09/17 01:14