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各位巨巨好 小弟平常一周練四次 胸背腿分開練 上周因為有事休息了一周 沒想到這周開始練後 睡醒無名指及小指延伸到手掌的區域都很麻 (如果是壓到應該是整隻手麻吧,因此覺得很詭異 而且後腦勺偶爾會抽痛 目前已經有掛號預約要去看骨科了 不過還是有點擔心 不知道有沒有專業巨巨知道這是什麼狀況 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.72.172 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1442389995.A.5F5.html
titanistitan: 姿勢不良導致頸椎壓迫?沒改善的話可以看神經外科 09/16 16:09
timyen: 像尺神經麻痺,可能是肘隧道症候群 09/16 16:22
j94223: 手指麻就是手腕的神經壓迫 請停止練習 我是過來人 09/16 16:53
大概休息多久會好呢?
linwate: 鬆一下三頭 肩胛 前臂肌 多可改善 09/16 17:05
ck1158: 少尻點 09/16 18:14
juor2: 尺神經要注意很多地方~從最上源頭可能會有的頸椎 09/16 18:15
juor2: 再來胸出口症候群或是肘隧道這些都要注意 09/16 18:15
juor2: 簡單伸展一下斜角肌 胸小肌 手腕伸屈肌看看吧... 09/16 18:16
VPersie: 應該是壓迫到尺神經了 09/16 18:19
ahadears: 最可能處在手肘內側 那是最表淺的地方 用手都壓的到 09/16 19:15
ahadears: 可能神經壓迫到所以有點發炎 09/16 19:16
ahadears: 掛骨科大概會照X光告訴你骨頭沒事 請回家 09/16 19:18
ahadears: 收回上一句話 萬一壓迫很嚴重還是可能要處理 09/16 19:23
所以應該看別科嗎?
linwate: 頭的症狀是同側嗎。是的話頸斜角肌的機會很大 09/16 19:54
頭都是固定左後腦勺
offcola: 手的部分尺神經麻痺機率很高 可能從肘或手腕 09/16 23:35
offcola: 後腦的部分可能是血管 也可能是枕骨下肌 需要進一步檢查 09/16 23:36
cartain: 我居然想到是不是登革熱... 09/17 00:31
不好吧...
JohnsonDick: 以前也有小指無名指麻,看醫生說是我姿勢不正(非重 09/17 08:49
JohnsonDick: 訊),導致手肘的神經發炎,復健過後便好了。 09/17 08:50
JohnsonDick: 訓 09/17 08:50
※ 編輯: iphone7mini (140.116.72.172), 09/17/2015 14:11:37
zanyking: 我猜是肩背拉傷造成的。 09/18 07:18