[問題] 請問ON的Gold PRE-WORKOUT效能

[mttsaimark (在曠野的日子)]

小弟前陣子買ON金牌乳清時 裡面有附這款訓練前飲品的試用包

今天想說喝來試試看 但不知怎麼回事

做了幾組6-8rm的啞鈴握推後 整個力量感覺被榨乾

接下來上斜啞鈴握推照理來說應該可以做26kg八下的我

今天居然做個五下就沒力了

感覺比我先前服用BSN Explore 2.0還差

有人有用過ON Standard PRE這個產品嗎？

是否也有跟我相似的症狀？

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推 lunacysaint: 沒吃過 嗚嗚@@
推 simonrocker: 看成分是比較進階在用的 不過BB評價還好
→ rock2428: 你是否吃整包？包裝似乎說含兩份不要吃整包
→ mttsaimark: 沒有，我只吃半包
推 lichengtung: 我有吃，ㄧ次ㄧ份，感覺力量沒有增加，倒是體力恢復
推 lichengtung: 明顯組間休息時間變短，注意力集中，如同猛獸狂練
→ mttsaimark: Ok 謝謝樓上分享 可能我吃不習慣吧。