[問題] 健身房的拉筋機器

作者virtua (virtua)

看板MuscleBeach

標題[問題] 健身房的拉筋機器

時間Sat Sep 19 10:20:14 2015

各位版大好，小弟的筋骨其硬，也試過去做過瑜珈一年，但效果不好，靠自己拉筋，老實說很辛苦，現在有小孩了，根本也沒時間上健身房，我想買一台健身房的拉筋機器放在家裡，像這種的吧， http://www.leisurefitness.com/Precor-240i-StretchTrainer-P525.aspx 但都找不到，這位知道台灣哪裡可以買得到嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.127.169 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1442629218.A.6C1.html

推 a1121210: 700美金@@ 09/19 10:45

推 qweertyui891: 喬山問應該有 09/19 12:03

→ virtua: 喬山門市說沒有，遺憾 09/19 12:58

推 creative: 台灣有代理商叫做僑泰鑫，有臉書也有網站，露天拍賣也有 09/19 15:04

→ creative: 標價大概四萬八，另外還有別牌的像是 lifespan 09/19 15:09

→ creative: 這個叫做拉伸機，google就有資訊了 09/19 15:10

→ creative: L牌的便宜很多，國外Amazon也覺得precor的賣太貴 09/19 15:12

→ creative: 國產的話,CHANSON強生也有類似的 09/19 15:22

推 kee32: 哇塞，這台這麼貴？難怪拉起來這麼爽～ 09/19 16:13

推 lelu: 這台不錯,但是有一種像籠子的,各種角度姿勢都能拉那才叫爽 09/19 17:50

→ joegg: 拉筋是漸進的，靠機器也一樣，硬拉不會比較快啊。。” 09/19 18:04

→ joegg: 花幾百元買本叫做伸展聖經的書，能拉的動作比那台更多 09/19 18:05

→ blc1101: 比較喜歡像網子那台這個覺得還好 09/19 18:13

推 aa740202: 加入放鬆 09/19 19:20

推 Addytookx: 想不到拉筋機台這麼貴@@ 09/19 21:42

推 xx66: 我看不懂這台怎麼用(遮臉 09/19 22:28

推 creative: https://www.youtube.com/watch?v=H-LJ4yhcNFM 09/19 22:32

→ creative: http://goo.gl/gvf3rN 網子是這個吧? 09/19 22:36

推 gelion: 推j大拉筋沒有捷徑尤其是筋骨硬的人一年沒效五年總會有 09/19 23:05

推 WMX: 拉筋機我的經驗是……不要浪費錢，拉不開用機器硬拉真的會更 09/20 08:30

→ WMX: 慘……我以前練武術有硬劈腿，大腿後側肌肉拉傷，休養2個月才 09/20 08:30

→ WMX: 能繼續運動，之後伸展度大幅下滑 09/20 08:31

推 WMX: 我反而是後來改練瑜珈才慢慢恢復，但是記得柔軟度是天生的還 09/20 08:34

→ WMX: 有從小訓練的，不要跟人比！ 09/20 08:34

推 lelu: TRUESTRETCH讚! 09/20 12:11

推 gelion: 就我個人經驗柔軟度絕對有練有差 09/20 13:15

→ gelion: 差別在於別人練一年硬的人可能練十年但劈腿啥的可以達到 09/20 13:16