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各位壯哥你們好 小弟本版首PO 如有違反版規請不吝指教 謝謝 小弟最近練完肩膀還有斜方 隔天斜方肌那邊會很酸 酸到頭有點痛 (也可能我姿勢有錯) 其實還滿不舒服的 爬了一下文看到可能是頸因性頭痛惹的禍 不只一次練完會頭痛 幾乎每次練完肩膀斜方隔天頭都會痛 所以到了每次要練肩膀斜方的時候還滿煩的XD 請問各位練完肩膀斜方隔天會頭痛嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.32.104 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1442987589.A.BC5.html ※ 編輯: deltarobot (223.137.32.104), 09/23/2015 13:55:42
silver0610: 我昨天練完背今天在頭痛... 09/23 14:03
jaysuzuki: 正常是不會,姿勢有問題或讓本來緊繃的地方更緊繃,確 09/23 14:04
jaysuzuki: 實有可能頭痛 09/23 14:04
kidrockboy77: 一直煩惱肌肉練不大很頭痛 09/23 14:08
galoopboy: 練不大真的很頭痛XDD 09/23 14:55
QAQKUKU5566: 練不大很頭痛 +1 QAQ 09/23 16:36
MessiahWolf: 我每天看到我身材就頭痛... 09/23 16:38
beyondboy: 沒大過的我頭ㄧ直沒好.... 09/23 17:02
ipod89757: 不要歪樓阿XD 09/23 17:32
curtismaniac: 肌肉是還好 但體脂沒下來有點頭痛 09/23 17:36
OnePiece5443: 我練好大 肚子好大 09/23 18:07
lelu: 練不大體脂又難降頭痛+1 09/23 19:52
d015115: 練不大 頭超痛der 09/23 20:20
FlynnZhang: 和原po有相同狀況 09/23 22:04
searoar: 剩文伸展 09/23 22:29
greece0110: 我在練頭痛,練完變背痛…到底 09/24 05:28