推 dakkk: 想聽營養 10/03 18:32
推 beyondboy: 很欣賞他 很可愛.... 10/03 21:06
推 willie666666: 毫無邏輯可言... 10/03 21:57
推 yafx4200p: 他講的很好啊 跟館長觀念一樣 沒有一定標準動作 依個人 10/03 22:01
→ yafx4200p: 而定 10/03 22:01
推 kobitos: 用藥者的剋星 不停的傳達出健美運動大環境的概念 傻傻想 10/03 22:13
→ kobitos: 靠藥物的人至少都會先用大腦想看看 值不值得用！ 10/03 22:14
→ bernachom: 健美界的大佬 10/03 22:27
推 sephen: 講的不錯啊 10/03 23:09
推 CSIScofield: 棒 10/03 23:26
推 jamesinhw: 我不是他的迷，但也不是hater，不過我大概只用了30秒 10/03 23:28
推 jamesinhw: 看完兩部...他說的東西都很閒聊...看不出重點在哪耶 10/03 23:30
推 ty67: 不錯啊 講得很好 10/03 23:44
→ searoar: 樓樓上推兩行都要2分鐘了 10/03 23:54
推 a1121210: 1. 重訓很多種 健美是其中一種 目的是把體格練好看。2. 10/03 23:55
→ a1121210: 只有適合的動作沒有標準動作 10/03 23:55
推 smallsun15: 他講太多重點的話，書是要賣誰？用點大腦！ 10/04 00:29
有點賣書的嫌疑，不過我覺得比較像經驗談
※ 編輯: Sirctal (114.34.228.7), 10/04/2015 00:50:51
※ 編輯: Sirctal (114.34.228.7), 10/04/2015 00:51:37
推 dakkk: video 1 主要是說要清楚自己訓練的目的 10/04 00:51
→ dakkk: Video2是說 練法沒有一定 最好請教有經驗的人 10/04 00:51
→ dakkk: 其實我覺得很中肯 10/04 00:52
推 ccl007: 江湖一點訣講破不值錢 黑暗魔法介紹者 10/04 01:03
推 jamesinhw: 阿原來是買書的商人啊，我還以為是健美大佬呢，真是不 10/04 01:29
推 jamesinhw: 好意思 10/04 01:29
→ jamesinhw: XDD 手機版太爛，抱歉推兩行 10/04 01:30
→ PttCraft: 30秒看兩部也能議論，算是天才 10/04 01:32
推 jamesinhw: 我只說我找不到重點也是議論別人嗎...對不起巨巨 10/04 01:39
推 PttCraft: 酸味都飄出來了還要裝，肌酸吃太多了吧 10/04 01:41
推 jamesinhw: 我沒吃過耶，太貴了 10/04 01:45
推 salinia: 閒聊模式 但沒很離題吧.. 要借你螢光筆畫重點嗎? 10/04 01:50
推 jamesinhw: 好啦好啦，我也只是說出我覺得沒重點，大家不要生氣 10/04 01:55
推 sephen: 黃算大佬這沒什麼問題吧 10/04 01:55
→ jamesinhw: 對他沒惡意，可是不因人廢言啊，他就真的閒聊... 10/04 01:56
推 sephen: 閒聊然後呢......... 10/04 01:58
推 PttCraft: 01:29那兩句還真是沒惡意，還不因人廢言呢 10/04 03:13
→ PttCraft: 兩片加起來670秒，只看了30秒4.5%的內容當然看不出重點 10/04 03:24
推 bookticket: 某樓為反而反也真是令人傻眼.... 10/04 04:02
推 sephen: 黃好歹是國手出身，協會理事長也做過，人脈自然不少 10/04 04:03
→ sephen: 練了40年 國內練比他久的剩沒幾個 這樣還不叫國內大佬? 10/04 04:04
→ sephen: 在GetBig上也有專欄 只會在西斯版貼照露屁股的人是在批啥 10/04 04:06
推 helloman: 中壢李姓選民的起手式這也看得到 ，哇賽 10/04 07:23
噓 manson666: 30秒呵呵 10/04 08:35
推 tratracy: 某樓真丟臉 10/04 09:27
推 velvetrace: 我花了一秒就看完你推文了 推了一堆垃圾啊～ 10/04 09:28
推 blkoetsm44: 在西斯版貼照露屁股 XDD 10/04 09:35
推 yumanatu: 在沒看他書前練，總是失敗，看過後照著練，1年增重10公 10/04 09:49
→ yumanatu: 斤，以前是個怎樣吃怎樣練也不長肉的人，看才知道我每餐 10/04 09:50
→ yumanatu: 吃太多，每天練太勤太輕，休息太短，他的書給我很清楚的 10/04 09:52
→ yumanatu: 重訓觀念 10/04 09:52
推 a28200266: 吃少反而長肉？為何 10/04 10:18
推 licklabium: 講得挺清楚的啊~聽三十秒聽不出重點，該怪誰? 10/04 10:44
推 nintendonerd: 我都看他裸體打槍 10/04 11:01
→ nintendonerd: 每一部 都有下載 10/04 11:01
推 guinness: 西斯版露屁股XDD 10/04 11:02
→ willie666666: 第一部影片我是沒有什麼意見， 10/04 11:21
→ willie666666: 第二部影片還是流於broscience， 10/04 11:22
→ willie666666: 明明hypertrophy跟nutrition有這麼多science了... 10/04 11:22
→ willie666666: 黃的東西不是全錯，但是他說科學沒進步我無法認同 10/04 11:23
→ willie666666: 很多早期健美的broscience現在有部分已得到科學實證 10/04 11:24
→ willie666666: 但他堅守的觀念也有絕大多數被推翻不也是事實嗎？ 10/04 11:24
→ willie666666: 我真的不懂這有什麼好吵的！我說沒邏輯是對事不對人 10/04 11:25
→ willie666666: 他光是一個no rest就可以被科學完爆了 10/04 11:27
文人相輕總是這樣啦，他的毅力我是很佩服。就算他是用效率或是效果比較沒
那麼好的方法練。
推 jamesinhw: 原來大家對我屁股那麼有興趣啊，太開心了 10/04 11:35
推 cartain: 黃教練不推用藥 卻很推山岸 10/04 12:10
我覺得可能是因為亞洲人可以打進老美的健美賽真的不容易
推 CSIScofield: 不算健美大老 那誰算 10/04 12:18
推 ipod89757: 看完別人的東西再出來發表意見不是常識嗎 10/04 13:03
→ ipod89757: 看30秒就在說人沒邏輯這完全可以打你臉 10/04 13:04
推 lpgaga5566: 這年級這身材我佩服，話我就沒興趣全聽了 10/04 13:27
→ lpgaga5566: 他的書我也從頭看了一遍 10/04 13:28
→ lpgaga5566: 結論:舊掉了 10/04 13:28
噓 willie666666: 說30秒看完的人不是我！搞清楚再來護航！ 10/04 13:38
→ ipod89757: 樓上是不是誤會啥啊 我沒說是你啊= = 10/04 13:40
推 ipod89757: 可能是我說沒邏輯害你誤會 sorry 10/04 13:42
※ 編輯: Sirctal (114.34.228.7), 10/04/2015 14:42:52
推 wwwayneya: 如果只是宣傳影片我連三十秒都懶得看 有人可以分重點? 10/04 14:49
→ fuct: 樓上硬拗難看 10/04 14:50
→ wwwayneya: 如果重點就只是像上面推文這樣那這樣真的等於沒重點... 10/04 14:50
→ fuct: 樓樓上 10/04 14:50
→ ipod89757: 硬凹啥= = 10/04 14:54
→ ipod89757: 我也沒說是誰 有人要跳出來我有什麼辦法 10/04 14:57
推 ty67: 三部片也才20分鐘 連看完都懶 是在跟人評論什麼啊 10/04 15:01
→ Jiummay: 某樓是張慶忠?? 30秒 顆顆 10/04 15:17
→ yoyo3055: 明明i大就是在講某推文，有人就要跳出來，囧 10/04 15:18
※ 編輯: Sirctal (114.44.220.220), 10/04/2015 15:32:24
→ by135tw: 他最厲害的還是毅力不過最難的也是毅力 10/04 16:04
推 ccl007: 黃沒說你不可以用藥 只是不划算而已 你看他介紹那些頂尖 10/04 17:22
→ ccl007: 職業選手 要就家裡有錢不然就是有份正職工作才能撐著身體 10/04 17:23
→ ccl007: 靠肌肉賺得還不夠花 10/04 17:26
→ k12ktv: 健美 健力 不管任何項目 哪個跟科學沒關.....用經驗法則來 10/04 23:56
→ k12ktv: 來說訓練.... 實在沒參考價值 10/04 23:57
推 sephen: 重點是單講真正的自然健美 現在科學方式練出來的有比70 80 10/05 05:22
→ sephen: 年代的好嗎? 未必唷~~~~~~~~~~~ 這就是奇妙的地方 10/05 05:23
推 dakkk: 每個人體質不一樣 科學很難一致性 覺得經驗比較重要 10/05 08:58
→ uwmtsa: 現在所謂的"科學教練"，教學時有用尺用儀器邊做邊量嗎? 10/05 21:42
→ uwmtsa: 自己學員的影片放出來，不講感受度?感覺? 10/05 21:43
→ uwmtsa: 這個板可以看到很多無知的傲慢，練了幾年健身，看了幾篇 10/05 21:48
→ uwmtsa: paper，醫生也罵，教練也罵，看到肉比自己大的就講理論 10/05 21:49
→ uwmtsa: 看到肉比自己小的就比大隻 10/05 21:50
推 sephen: 樓上講的太中肯了 10/06 00:35
推 dakkk: xdddd 10/06 07:17
→ derma: U大一針見血～ 10/06 17:54
推 bookticket: 某樓的態度真的是... 10/06 21:12