噓 xqrey619qx: 3公斤只是食物吧…… 10/16 21:58
很有可能
但是換算起來體脂變化量不該那麼大
推 jaysuzuki: 一年你有沒有增肌應該多少感覺得到吧，沒有就差不多那 10/16 22:02
→ jaysuzuki: 樣囉。 10/16 22:02
根據磅秤來看
體脂體重都增加了
自我感覺的話，應該是肉量略增脂肪不變
推 toast1521: 差個0.4%的誤差值你也在爽，也是逗 10/16 22:12
我沒有在爽啊
只是覺得體脂數字這樣跳很不科學
一年來都是這樣
所以想問問大家，是不是體重計測體脂的功能不是很可靠?
或是有其他可能的原因會造成這種現象
順便請問一下要到多少%才不算誤差值?
→ beyondboy: 女生吼 跟著數字喜怒哀樂.... 10/16 22:29
人家有GG啦(彈)
噓 kairi: 看不下去 10/16 22:52
噓 Qcloud: 。。。 10/16 22:55
推 jaysuzuki: 相信你的感覺吧，重要的是肉量有增，脂肪增減除非一定 10/16 22:55
→ jaysuzuki: 量不然外表也沒差多少 10/16 22:56
→ dynamitefish: 體脂計是用電阻算的所以水分影響很大 10/16 23:13
OK....
當初就是看板友們常常提到體脂的數字
才會想說買台有測體脂功能的體重計
希望能有比較科學的量測數據可供參考
看起來這些數字並不是很可靠?
→ kidrockboy77: 不穩定還是有控管的方法，量前控制一下水食量跟時間 10/16 23:31
平常都固定運動完馬上量，穿著也都一樣
但是三公斤差1%好像還是有點怪?
今天是真的很好奇拉個屎會差多少才多量一次....
→ yhily: 鏡子比較準，真的 10/17 00:10
OK，我多拍幾張存檔照來比較好了，謝謝。
→ dynamitefish: 最常見控制條件方式是早上起床屎尿完測 10/17 00:26
→ dynamitefish: 每次條件最好一樣 數字是比較的而不是絕對 10/17 00:29
我來試試
我通常是中午拉屎，今天早上不知道為什麼那麼有興致 XD
※ 編輯: uwmtsa (129.89.95.227), 10/17/2015 00:40:57
噓 qweertyui891: 真的看不下去 10/17 07:31
推 dobedobe: 健美看的是身材不是數據，照鏡子，拍照最準 10/17 07:56
推 lelu: 真正科學的醫學體脂計一台450萬台幣,你那歐姆龍有多科學? 10/17 10:06