→ musclebear: 沒有耶，越練越寬，前後左右都寬了 10/18 08:59
推 karatebig: 正常是越練越寬 越練越窄表示你沒有用到胸肌和背肌的力 10/18 09:22
→ karatebig: 量三頭吃太多 造成肩膀向前彎曲 所以產生變窄的感覺 10/18 09:22
→ karatebig: 建議找教練只等如何正確使用胸肌和背肌 如繼續吃三頭 10/18 09:22
→ karatebig: 遲早有受傷的一天 10/18 09:22
推 kingkg05: 就是圓肩… 10/18 11:43
→ gavin870812: 你胸太緊，上背太弱 10/18 12:26
→ jaannddyy: po圖看看 覺得是圓肩 10/18 13:10
→ jaannddyy: 你拿兩面鏡子,然後你就可以自己看側面 10/18 13:13
→ piggy38400: 為啥三頭吃太多肩會前傾？ 10/18 16:35
→ pttwonba: 第一個想到圓肩耶，你胸背有跟上嗎？ 10/18 17:09
推 DLCSEA: 不會 反而常常因為肩膀變寬撞到東西 常常破皮 10/18 22:37
推 sweettaiwan: 手機看 剛點進來 以為一片噓 原來是二樓的大頭貼 10/18 23:08
推 a881: 應是三角吧 10/19 08:35
推 dakkk: 沒在管柔軟度就這樣 10/19 08:46
推 FunKK: 不會欸 ，都把衣服肩線拉寬了 10/19 10:31