作者winiel559 (大漢天威)
看板MuscleBeach
標題[問題] 硬舉討鞭
時間Tue Nov 10 14:03:25 2015
各位板巨好,本魯又來了
請各位幫我看看硬舉動作
上次拍的影片重量相對輕鬆
所以這次這次挑戰2下的pr,一百公斤
https://youtu.be/WHbHF7bCOi0
先謝謝各位板巨!
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→ winiel559: 第二下沒做好做滿是因為手抓不住了 11/10 14:25
→ n790321: 還不錯阿 只是感覺有點聳肩 11/10 14:35
推 orznge: 離心也要hold柱阿 11/10 14:36
→ orznge: 上背再收緊一點 11/10 14:36
→ bookticket: 1f...偷用某梗XD 11/10 15:52
推 martin3621: 1F就是原PO 11/10 16:13
→ bogaca: 屁股再往後往下一點會更好 11/12 19:55