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大家好,我想在近期到古亭Formasa Fitness報名重訓小團體課程,參考板上 先前也有人在此徵求夥伴,因此也希望能找到同伴,若是不慎誤觸版規,請大 家下手輕一點,我會立刻做修正...謝謝大家! Formosa Fitness的評價應該知道的大大就知道了,主要是壺鈴及槓鈴為主。 2015/11/16:兩位洽談中,暫時停止徵人! ◎收費說明如下: ⊙基本月/年費可於營業時間自由進出自主訓練: 月費:500元入會費+月費1500=2000元 (我只記得月費的收費) 意思就是繳2000元,單月可自由進出健身房使用器材,但是沒有教練指導你, 因此沒有壺鈴經驗如我,是需要請教練教的。 ⊙額外加購一對一或小班制: 在繳完上述的月費前提下,你可以額外加購課程,收費標準: 1. 一對一是一堂課1600(1H) 2. 小團體則為自己找人(2~3)位,收費為1000(1H)。 ⊙完全的新手要報名FF的課程就是: 1.小團體(2~3人):2000【入會費+月費】+1000 2.一對一:2000【入會費+月費】+1600 之後要加買課程只要付1000 or 1600即可,以堂計價。 ◎如果不加入月/年費可不可以上小團體或一對一?可以! 1. 一對一一堂課為1900 (1H) 2. 小團體為1300(1H) 有跟FF確認過,基本上他們會建議可以上8次的小團體(每周一次但建議可以 自主到健身房練習2次,所以一周會有3次要到健身房),因此希望您至少可以一起上課 5~6次(因每人狀況不同,不會硬要您跟著上8次)。 因1600的負擔稍微有點高..所以希望可以找到人一起報小團體,這樣一人一千一堂課。 我希望可以專心的上完一個階段,因此請您不是只上1-2次就不來,這樣又要重新找人>.< 8堂課以內,我確定可以負擔,因此希望您也有上8堂的決心我們一起努力! 時間上大概都是下班時間可以,或是我們可以一起討論適合的時間! 我個人現況: 女,29歲,上班族,胖子一枚,完全的新手! 目標是先學會如何使用壺鈴,之後朝可自己到健身房自主訓練的目標前進。 有想要一起報小團體請站我,謝謝! 謝謝大家~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.114.155 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1447601884.A.E4A.html ※ 編輯: SonicTiger (36.228.114.155), 11/16/2015 01:55:49
irena4: 我想請問可以不加入健身房只上團體課嗎? 11/16 10:39
SonicTiger: 可以不加入,只上團體的話是1300一人(多300)! 11/16 10:40
akicat: 請問1000或1300的小團體課 是指一堂嗎 還是? 11/16 12:24
SonicTiger: 一堂唷!! 11/16 12:34
※ 編輯: SonicTiger (36.228.114.155), 11/16/2015 13:19:01
akicat: 以前拿到的單子 一週一堂每月1000的團體課程沒了嗎 :( 11/16 13:19
SonicTiger: 這次去看價目表沒看到這個價格耶! 11/16 14:21
cateyes: 會費好像有調漲 11/16 17:57
※ 編輯: SonicTiger (118.163.143.92), 11/16/2015 18:11:32 ※ 編輯: SonicTiger (118.163.143.92), 11/16/2015 18:11:57
Kimilulu: FF現在壺鈴團體課最少是一週兩堂喔 11/16 19:53
SonicTiger: 今天打去問世一週一堂呀?沒說要二堂~ 11/16 20:57
akicat: 那請問一週兩堂還是1800/月嗎? 11/16 21:51
SonicTiger: 其實他有:一對一(1600),小團體(1000),大團體三種 11/16 22:27
SonicTiger: 大團體又分三堂/週 2400元 (等於一堂800元) 11/16 22:28
SonicTiger: 還有二堂/週 1800元 (等於一堂900元) 11/16 22:29
SonicTiger: 但大團體沒有上滿一小時,大約是30-40分鐘左右的課程 11/16 22:30
※ 編輯: SonicTiger (36.228.114.155), 11/16/2015 22:40:13
akicat: 謝謝妳的資訊分享:) 11/16 23:09
anitai: 感謝資訊分享~~~ 11/16 23:09
oboe326: 還有人想要一起湊嗎~ 11/17 12:08
dylan0330: 原po算錯了,3堂/週的版本要2400沒錯,但2400是月費, 11/17 19:19
dylan0330: 所以一個月平均以4週來算的話是一堂200 11/17 19:19
SonicTiger: 是唷?我以為是週費,那真的蠻優惠的! 11/18 11:12
m3e40: 新手想要報名參加ˊ ˋ 12/15 11:14
※ 編輯: SonicTiger (36.228.115.233), 03/23/2017 22:35:14