[問題] 抽菸會有害肌肉生長?

[zoo44 (zoo zoo)]

今天健身房有位朋友跟我說

抽菸會有害肌肉生長

他說香菸中的尼古丁

會導致血液的帶氧量減低

所以同樣的運動量 有抽菸跟沒抽菸的人

沒抽菸的效果會比較好

請問有沒有科學根據呢?


看來我也該好好考慮要戒菸了

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推 velo: 幾個月前剛好有人PO #1LZ1MvBp
推 jaysuzuki: 會影響勃起功能的東西很難想像不會影響健身XD
推 a1121210: 只確定對荷包生長有礙
推 ro123eo: 小弟在公園看到一個阿伯 邊抽菸邊拉單槓 還拉快二十下
推 owlcity1169: 還好吧，一堆壯壯都抽很大
推 canfish: 有科學根據 尼古丁會促進肌肉生長抑制素增加 可以戒了
→ Spartan117: 抽煙有百害而無一利
→ TheCrossRoad: 抽煙會幫助kmt選舉 百害而無一利 自己買煙草來捲吧
→ cosy: 抽煙增加國庫收入 健康捐捐多一點喔
推 nbear: 以復健的角度看，受傷的人尼古丁和咖啡因都不行...
推 uwmtsa: 四樓那位阿伯如果不抽菸搞不好可以再多拉十下
推 brothers5023: 我認識的巨巨們 都沒有暴食 喝酒習慣
→ brothers5023: 不過抽煙的有一半
→ TheCrossRoad: 健康捐不是稅 隨便亂用不受監督 超爽der
推 n790321: 戒了啦  已戒菸一年多  抽越大肌肉越長不大
推 jaannddyy: 還好啦 抽了老二變小點而已
推 gaymuscle: 年紀大了還抽一堆菸的話，明顯感覺長不大漲不大。
→ gaymuscle: 所以慢慢就很少抽了
推 mcb123: 我看過的巨巨有的也有抽欸
→ LaPAELLA: 誰來做一張抽菸老二會萎縮的長輩圖
推 shadeel: 拜託抽多一點 別人沒抽大肌肌可以用七八十年 有抽的人
→ shadeel: 有更大的癌症風險 一但罹癌或死了就什麼都沒囉
推 Linya: 所以我沒抽還練不巨是？？？？？
推 foxbite: 推多抽，這樣政府才有健康捐亂花，所以看你要不要戒摟
推 jaannddyy: 那你抽一下試試會不會變巨
推 a062693069: 百害無一利 抽多會死 別抽
→ Jaydavid: 抽菸超帥的不抽嗎^_^
推 beyondboy: 抽的時候 煙頭沾ㄧ點乳清
→ OverRaven: 抽什麼菸？抽乳清啦！
推 wayland: 乳清卷一卷用吸的
推 curtismaniac: 抽肌酸會更有fu c4又比xplode好一點 craze是我抽過
→ curtismaniac: 最棒的惹 跟升天一樣
→ XXPLUS: 拿刀片在大理石桌面上切細刮成一條，用鼻孔抽進去吸收最快
推 andy01282003: 我去的那家健身房 五個教練4男一女 3男1女都在抽煙
噓 YenLiKuo: 一直推很多教練巨巨有抽菸是怎樣XD 頭給槓片敲到?
→ YenLiKuo: 很多富二代吸毒 想當富二代可以試試吸毒喔
噓 raywang0204: 看到人嫌自己命長在抽煙 也想跟著學？
→ DLCSEA: 運動的人最好還是不好抽菸 會影響肺活量
→ DLCSEA: 尤其是運動時或運動休息時 肺泡擴張 這時跟自殺沒兩樣
→ DLCSEA: 運動是要健康 而不是順便自殘用的
→ XXPLUS: 運動歸運動  抽菸歸抽菸  兩件事都做其實也沒啥衝突
→ XXPLUS: 不抽菸的對抽菸的人質問你為什麼要抽菸，是件無聊至極的事
→ XXPLUS: 在背後指指點點還OK，反正抽菸就是一種社會標籤
→ XXPLUS: 你要抽 就要有被路人捏鼻搧風擺厭惡狀、被說三道四的覺悟
→ XXPLUS: 尤其現在連自殺兩個字都用上了，以後抽菸最好隨身帶封遺書
→ XXPLUS: 這樣別人給你白眼的時候，可以把遺書拿出來晃一晃 BJ4
→ uwmtsa: 製造二手菸還要怪路人捏鼻搧風? 難怪惹人厭
噓 tyytt: 快戒
→ Jiummay: 沒害路人吸二手煙會有捏鼻搧風厭惡狀?? 槓片別再敲人了!!
推 v3213670: 你抽煙是你家的事 但是公共場所抽就是危害他人 我還要
→ v3213670: 給你好臉色?
推 n790321: 抽煙真的是慢性自殺啊 難不成是慢性增長肌肉嗎
→ Grecie: 有些事情已是很明顯的傷身行為，對於健身一定會有影響
→ XXPLUS: 所以現在這個世道還抽菸的都勇者啊，飽受歧視還一直漲價XD
→ XXPLUS: 另外廚房炒菜油煙也很毒，炭火烤肉更毒，民間自殺正在流行
→ XXPLUS: 請大家勇於站出來捏鼻搧風表示嫌惡，說不定你也能救人一命
噓 n790321: 叫人少抽菸  或不要抽菸 好像是不好一樣喔 我抽了這麼久
→ n790321: 好像我不知道一樣 對於體力就真的有差 呼吸也不順
→ n790321: 誰天天再烤肉????  炒菜有抽油煙機  你是在說啥
推 ipod89757: 只要沒影響到別人 愛怎麼抽是人家的自由 住海邊？
→ ipod89757: 要不要路上噴煙的機車你也跑去他前面白眼他啊？
推 v3213670: 看到有人要跳樓你會對他說:跳啊 干我屁事? 勸你兩句也
→ v3213670: 腦羞
→ ipod89757: 好像不講話很難一樣 ㄏㄏ 跳樓到底關你屁事 住海邊就
→ ipod89757: 承認啦
噓 n790321: 菸捐再漲多一點吧  台灣菸真的有夠便宜
噓 jaannddyy: 二手煙超臭 噴白煙機車 噴黑煙公車也都超臭
→ jaannddyy: 到底為啥要在戶外靠近人群抽阿  自己在房間吸沒效果嗎
推 v3213670: 祝你長命百歲RRRR
→ blue1204: 在吸菸區抽也遇過路過給白眼的，看清楚我在吸菸區
推 DLCSEA: 問題是我在學校的操場運動 旁邊有人抽菸 為啥我要吸二手煙
→ DLCSEA: 他吸煙還會吐出來 我吸二手菸可是沒吐出來阿
→ DLCSEA: 所以對他白眼 煽鼻子嫌惡有錯嗎?
→ DLCSEA: 他有吸菸的權利 我就沒拒絕二手菸的權利嗎?
推 DLCSEA: 別人要怎麼抽 不帶給別人麻煩 我是絕對不會有意見 也不干
→ DLCSEA: 涉 只是好心提醒運動加抽菸 對健康影響很大 跟慢性自殺差
→ DLCSEA: 不多 只是參考 不接受我也沒差 頂多以後不提醒而已 謝謝
推 winiel559: 真心希望廣設吸菸室 像日本那樣 大家都開心= =
推 XXPLUS: 人一出生就是在慢性自殺，只差在有沒有成功而已
→ XXPLUS: 有少部分人是死於意外或謀殺，來不及自殺成功XD
推 keela: 可憐 有人連自殺和壽終正寢的定義都分不清楚
推 xantheholic: 不解耶 抽菸究竟有什麼好處?
→ xantheholic: 我爸抽菸抽到 睡覺睡一半癮上來 必須起床吸一口才能
→ xantheholic: 入睡耶......或是喝超級濃的茶去壓癮...能戒就戒吧
→ piggy38400: 炒菜油煙造成肺癌的說法早就被推翻了好嗎
推 osamodo: 不抽菸好自在
推 DarkLin: 推抽乳清