推 curtismaniac: 沒有心跳 心臟被我的胸肌壓住了 跳不動xdd11/26 08:24
那你還能推文
真是不簡單
※ 編輯: papaganono (114.136.76.18), 11/26/2015 08:27:05
推 curtismaniac: 好啦xdd 認真 我剛剛按了10秒脈搏大概8-9下 所以我11/26 08:30
→ curtismaniac: 差不多50吧11/26 08:30
推 Ftou: 42滿低的耶 心臟很夠力！11/26 08:37
可是我幾乎不做心肺
只有重訓
※ 編輯: papaganono (114.136.76.18), 11/26/2015 08:38:42
推 batista1980: 42超低耶，我有跑步5711/26 10:43
推 markkk: 40 上次體檢完我媽還很擔心我是不是有心臟病~11/26 10:56
→ qweertyui891: 7811/26 11:18
推 ne579: 重訓加有氧 66 男女會有差嗎?11/26 11:37
推 peachbear: 女~55 有氧多重訓少11/26 11:45
推 PBS9382: 本肥宅體重113 心跳一分鐘59...這樣正常嗎？11/26 11:56
推 tsaosh: 60-66.有運動好像心臟會比較有力11/26 12:04
→ peter210731: 90~10511/26 12:48
推 jaannddyy: 心臟比較有力還是不能避免冠狀阻塞 要小心～11/26 12:52
推 n180: 之前量過幾次都50左右 這之間的關聯是~~?11/26 13:48
→ as7766332211: 之前體檢45 正常是50～70 要改善就多跑步吧 11/26 14:22
推 batista1980: 其實60以下如果有氧沒很強，最好測個心電圖11/26 14:54
→ batista1980: 因為50以下已是是馬拉松或三鐵國手級 11/26 14:55
推 linjin2: 7211/26 15:01
→ wiloveyou: 57自動血壓計量的11/26 15:42
→ robinsa87: 4811/26 15:44
推 duncan1208: 平均RHR範圍:70-72 11/26 18:04
→ liquidbox: 單純重訓應該無助於降低靜心率吧 11/26 20:04
我幾乎沒做心肺有氧。。。
該掛號心臟內科了嗎。。。。
※ 編輯: papaganono (1.164.67.238), 11/26/2015 21:53:15
推 j94223: 我跟你差不多 只做重訓 心跳46～48 11/27 01:53
握手
表示重訓的確會導致緩慢的心搏？
敢問你的重訓頻率？強度？
※ 編輯: papaganono (223.140.93.39), 11/27/2015 01:55:06
推 jojojazz: 只單靠重訓要練到40幾不是很容易,建議去看個醫生 11/27 15:59
推 kissmepipi: 純重訓 49 11/29 22:45
推 dw5615: 大該幾萬下吧 12/02 12:59