推 Kuansun: 有圖用心推 12/08 23:02
推 immortalqq: 第一個可能是早安式啊XD 12/08 23:17
推 raywang0204: 說聲早安，錯了嗎 12/08 23:52
→ wiloveyou: 第一個是good morning 不是深蹲 12/09 10:10
上學校健身房有一個多月了吧
想來我第一次自由槓深蹲就是在學校練的
其實上健身房以來有一個習慣
就是會不經意的去注意每個做臥推和深蹲等動作的人
最主要是從中學習那些好的動作模式
當然也看過幾個奇奇怪怪的動作
今天就想和各位聊聊都看過什麼樣的動作
順便討論其中的利弊吧
http://imgur.com/AhnWmen
首次用圖床 有問題請見諒
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