[徵人] 大安運動中心教練課一對二

[Hcannibal (eternal sunshine of)]

自己在窩菌練約一年多，但感覺有蠻多動作施力不對

(明明練二頭，前臂不知道在痠什麼...)

也剛好最近看到大安運動中心教練課在促銷，

所以想問問版上有沒有人也是健身一段時間後也想調姿勢的，

主要是想請教練針對握推、硬舉還有一些基本器材的姿勢做調整，

然後初期可能是一週一次，一個月後二到三週一次，

再麻煩站內信囉。


P.S. 順便問有人上過一對二，對這種形式覺得推或不推的嗎? 謝謝



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推 Cyclo: 一對二兩人能力差太多效率會很差
推 jaw2654: 想找教練的話推薦健身工廠！！！
推 Martin0414: 一對二效率比較差，除非荷包很緊不然不建議
推 kuroda: 大安運動中心，推薦啓宏教練，有ACE證照人又很有耐心~
推 CodyRhodes: 你可以找一些自由教練　比較不會盧洨續約課程
→ Hcannibal: 謝謝樓上各位的建議及分享^^
推 alan60506: 大安超小的耶
→ aavene: https://imgur.com/a/fwcQn 同樣ＡＣＥ這個怎麼不太一樣