[問題] 肚子開刀過還能練腹肌嗎?

[a86239wen618 (夜黑風高)]

想問問版上各位巨巨
我之前因為腸穿孔送急診，當時送的醫院不會腹腔鏡所以就用傳統手術
大刀揮下去肚子正中間被剖開來~
目前已經過一年了，疤痕只是偶爾會刺刺癢癢的已無大礙
也可以練腹肌、做其他肌群訓練時也不像剛康復後兩三個月時核心出力就會痛
但是之前曾詢問過醫生，這樣腹肌還會出現嗎?
醫生說腹直肌被切開過，沒有辦法拉住腹橫肌所以腹肌不會出現了.....Orz

但是我還是好想有腹肌QQ 即便是隱隱約約看的到一些也沒關係-3-

想問一下有沒有巨巨有類似經驗或是朋友有的呢?
是否還能夠和腹肌重逢?
可以的話，大約是術後多久才算是完全康復可以操出腹肌?


目前努力降脂增肌中....側邊的腹肌有比較明顯一些了但是中間...唉QQ

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→ azure27014: 腹肌腹肌.....請教tabata之神一休吧！
推 jaannddyy: 那也沒辦法了 開刀的醫生都這樣講囉
推 bigass: 你操看看就知道 難道會像鏡子一樣平
→ a86239wen618: 不是追求腹肌啦Q_Q 我才不要請教和尚
推 qweertyui891: 尋求醫美吧
推 a1121210: 難道是因為開過刀 我才一直都有小腹嗎
→ justinbear: 樓上 我小腹也開過刀 也是練不太起來 難道…
推 hitsukix: 用畫的啊
推 kakuayumi: One休是腹肌之父 應該寫信向他討教
推 beyondboy: 我還在等休神的最佳狀態
推 peafowl: 基本上正中剖腹手術應該會避免傷到腹直肌(撥開)
→ peafowl: 而切開腹膜 所以腹直肌可能不會受傷
→ peafowl: 而你繼續練的話讓腹直肌肥大 體脂又夠低的話
推 peafowl: 應該還是會有六塊肌吧 但這種手術後至少休息6個月比較好
→ peafowl: 不知道這樣想對不對(？)
→ a86239wen618: 當時住院把之前練的肌肉耗損光光，不能吃東西喝水
→ a86239wen618: 全靠點滴，出院康復後很努力的減脂增肌，為的
→ a86239wen618: 就是看看肚子有這條疤能不能會有腹肌
→ a86239wen618:  http://i.imgur.com/wFaxOV3.jpg
→ a86239wen618:  http://i.imgur.com/hWd7Qrw.jpg
→ a86239wen618: 直到最近看到這位大大的肚子！！才重燃信心
推 juor2: 一般都是切linea Alba簡稱拎娘阿爸，不會去切腹直肌
→ kidrockboy77: 拎娘阿爸，學習了
推 jakechen1027: 好man好專情的腹肌
→ kidrockboy77: 想改叫拎娘歐爸，音聽起來感覺有稍微提高一點潮度