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小魯從金門出生鮮少回去金門 這次會排假回去金門投票 希望能為社會做一些事 鼓勵在台金門人返鄉投票 我希望在1/17下午 預計13:00~16:00 舉辦一場運動營養講座 時間約1.5個小時 教導大家運動與日常生活的飲食方針 後面再1.5個小時 為解決日常生活的肩頸酸痛 腰酸背痛 設計一個矯正性運動的講座 利用一些隨手可得的道具 訓練和舒緩緊蹦的肌肉 解決坐式生活 和 長時間工作的一些肌肉痠痛 金門戶籍的版友可以憑身分證免費參加 如果1/16當天有協助監票 可以保障入場名額 提供監票時的本人與開票所的合照作證 戶籍不在金門的版友也可以參加 但需要付費1200元 主講人 周博陽 Kuroda 台灣區ACE講師 義大利 TechnoGym 特約講師 台大甲二級男籃重量訓練教練 Fabio Comana "矯正性運動講座”翻譯官 安康高中舉重隊 運動營養&矯正性運動講師 數十位台大醫生的私人教練 金門署立醫院也有位主治醫師是我學生^^ 舉辦地點目前還在找尋 想找個可以容納30~40人有投影機的地方 但金門的這種地點大多是公家的 要派公文才能借用='= 不知道金門的版友有沒有推薦的地點 有興趣的版友麻煩推文所在地讓我估計一下人數~ 例如"金湖 +1,金城 +2" 社運青年我之前洪仲丘25萬人遊行時 擔任糾察幹部的照片 http://imgur.com/CsXFaCZ 『只要我們願意,這個社會,就會因為我們而改變』-- 洪慈庸 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.240.33 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1451248840.A.632.html
willie666666: 大咖都習慣熬夜! 12/28 05:11
那我一定太早睡才會這麼肉咖...
offcola: 不熬夜的話你們都突破天際了吧!! 12/28 05:52
不熬夜感覺無法靜下心來做事~
chyisen: 高中或體育場是不錯的地點 12/28 08:32
高中我問到也是需要公文,體育場我明天再打電話問問~
Taikonaoten: 推啊~ 12/28 08:55
Nikezoomair: 推推 12/28 09:27
choubow: 推教練! 12/28 09:40
ken812025: 推~~ 12/28 09:41
PBS9382: 推回饋鄉親啊 ! 12/28 09:50
還希望鄉親們不嫌棄來捧個場~
a19887754: 推~~~好猛 12/28 10:07
kobesec: 推~ 12/28 10:58
l83415e: 跟金中的健美校隊合辦 應該就可以借金中場地 12/28 10:59
好,我再來想辦法聯絡上~
jaysuzuki: 好猛的糾察隊,推kuroda大大 12/28 11:02
Billy164: 這糾察隊~~阿斯~~~ 12/28 11:37
如果是樓上兩位,我可以唷~ (誤)
ming0128: 第二故鄉雲林呢? 12/28 13:13
雲林有槓鈴老師坐鎮,小的不敢造次呀~
w1920385: 要辦就辦 不辦就不辦 問題真多 12/28 20:47
ming0128: 樓上好兇QQ 12/28 20:54
※ 編輯: kuroda (61.230.240.33), 12/28/2015 21:49:51
kuroda: 金門的版友好少@@ 或是大家都沒來這個版活動... 12/28 21:51
christietsai: 推 金城加一 12/28 22:14
JKW: 金湖 +2 12/29 00:00
Giuliani: 推 不用理會某樓 12/29 01:03
yahsun909: 教練好猛啊!!! 12/29 02:26
jack19928186: 糾察巨巨 可以把我抓起來嗎 12/29 12:18
jade0627: 推教練~! 12/29 17:52
wu551900: 金城加一 12/30 10:49
SmallStop: 金城+1 12/30 11:14
dream840317: 金城+1 01/05 20:11
aavene: https://imgur.com/a/fwcQn 原來ACE教練不用誠信待人 09/14 15:49