推 burnsy0118: 姿勢很好啊 01/08 23:10
推 plutozombie: 後面幾下槓太離開身體了(偏離直上直下) 01/08 23:34
→ ASHDAC: 桿片要放到地，覺得太低就墊一下 01/09 10:16
→ ASHDAC: 桿要貼腿，身體不要前後晃 01/09 10:18
→ liucurry: 感謝各位巨巨指導 01/09 22:54
各位巨巨好
目前自學一年多
想請教各位硬舉姿勢的問題
麻煩各位誠信的建議讓我改進
以下影片麻煩各位了
https://www.youtube.com/watch?v=MtSrNAjHkqY&feature=youtu.be
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