[閒聊] 運動重訓的人群比例

[pork0524 (pp)]

近年來健康養生意識抬頭，
有運動習慣的人比例想必是逐漸上升。

大家身邊生活圈中的朋友中，有在運動的人
比例多嗎?這些有運動的人，有些可能只是週末運動型的，偶一為之的，
除去這些人，有規律運動習慣的又有多少?

再來，這些有規律運動習慣的人中，把運動的種類做分類：有氧(如慢跑、自行車等)
、球類運動、重訓、其它，其中的比例又是如何?

感覺做有氧(慢跑)、或打籃球的人口 > 重訓的人口

身邊有在做重量的朋友好像也不多~

大家的觀察呢?


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→ HHH3: 週末運動型也不是我願意 平日上班0830-2300 下班只想趕快休
→ HHH3: 息  但週末還是盡量保持運動習慣啊
推 n790321: 少  很多的是去個幾天就不去了 因為身體痠痛.......
推 quizzer: 固定重訓的朋友很少，倒是有報路跑的人會稍微練一下
推 dakkk: 路跑正夯 還很多正妹打卡
推 manson666: 健身房認識的不算 身邊朋友沒一個在重訓的~"~
→ manson666: 其實有固定去健身房的人 會去練就是那些人
→ manson666: 蠻多人 都是看到幾次之後就不來了
推 ginhow520: 知道的3.4個 身邊朋友比較少 banana比較多..
推 ken012321: 我...我沒有朋友...每次都自己一個去健身房 QAQ
→ themost: 乍看來之下運動風氣好像很夯，但扣掉運動認識的朋友之外
→ themost: 周圍有保持運動習慣的人還真是少得可憐...
→ andy01282003: 我以前都只打球 現在只重訓
→ andy01282003: 我覺得現在很多人打球都要別人的命 不如做重訓
推 joejoe5505: 能遇到有在重訓 觀念又正確的 真的頗少的 身邊朋友 幾
→ joejoe5505: 乎都是徒手
推 winiel559: 工科表示蠻多的，扣掉只做機器跟二頭的就很少了
推 GuanYingWang: 我都只能自己去練QAQ
推 fsaj: 身邊好朋友都有在練，而且都很猛…
推 Addytookx: 工作後 學生時代認識的人還有在運動的真的好少
→ Addytookx: 要找同好都是直接在球場/健身房認識
推 moonfox511: 甲甲重訓比例超高 重點在車頭燈
推 creampie123: 蠻少的 大概10個朋友只有2個有在練
推 PH775533: 我身邊很多朋友想練壯 但都只願意在家做不負重的訓練...
推 jaannddyy: 因為除了可以看身材進步 重訓比起打球算蠻無聊的
推 solamb: 我自己是不太愛和別人說~不喜歡有人打擾我寶貴的重訓時間
推 s859012: 身邊一堆Banana+1,要做不做的，一年後身材根本一樣
推 CodyRhodes: 一堆有氧咖 只想動一動 動那種不會流汗的
推 KYOROD: 真的願意花時間研究跟實際操作的很少 因為太耗費心力
→ KYOROD: 除非是有人特別低調 在寬鬆的衣服下隱藏著盔甲般的肌肉
推 silver0610: 身邊根本對肌肉的誤解很大
推 C00L: 東亞病夫稱號怎麼來的? 國人普遍不愛運動
推 RoundKick: 身邊去繳年費的少數幾個 真的去練的人數：0
推 antu1019: 同部門加我四個在重訓，我們部門大概20幾個
→ antu1019: 個人，將近1/6，不過除了我同事就沒人了，工作佔很大因
→ antu1019: 素
推 ksfable: 同事四十幾人有再爬山跑步的大概10個內 種訓的大概2
→ KYOROD: 個一休
推 garry626226: 身邊本來不重訓 都被拉來重訓囉
推 licklabium: 重訓的人很少，朋友中有在做的沒幾個，都是打球跑步
推 go371211: 身邊甲友幾乎都有健身 沒辦法 為了性（？）福
推 orznge: 我沒有朋友所以我不知道
推 god00090: 重訓可以一個人，打球要2個以上揪人好麻煩...