[問題] 身形問題出在哪(傷眼)

[CKwilliam (台中一條蟲)]

先說以下傷眼(誠信發問 希望巨巨們別鞭)

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小弟一直以來是肉量不足的弱弱

176/66 (一直覺得自己是不易長肉跟脂肪的體質)

但是最近有比較積極想要找出問題在哪並希望可以讓身形好看一點

我自己是對上胸最不滿意 感覺好像缺一塊..突然就平平的

然後就是肩膀 太晚開始注重肩膀的訓練..

想要請問大大 對於改善我上半身始終沒有很闊的感覺應該怎麼救呢QQ

應該是像我想的一樣 想辦法操上胸嗎?
側面
http://i.imgur.com/mmtOG1W.jpg
正面
http://i.imgur.com/tPOHW96.jpg
半側身
http://i.imgur.com/l4wbBBx.jpg




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.241.98
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※ 編輯: CKwilliam (117.19.241.98), 01/22/2016 01:34:43
※ 編輯: CKwilliam (117.19.241.98), 01/22/2016 01:36:08
推 agingood: 滿ok的啦，比我壯了
推 s859012: 很不錯了
推 stan1986: 線條很好看啊
→ wiloveyou: 就繼續練大肩膀醬
→ binbub: 果然每個人標準都不同，你這樣還叫吃不胖？@@真的會氣死人
推 alex741216: 肌肉已經比擴奶吳建豪好看了
→ barsax: 我覺得是肩膀耶～肩膀線條出來應該就會很不一樣了
→ Dinner: 好強喔
推 agingood: 己經是巨巨了，身體厚度都有了
→ s22187218: 加強肩膀吧 但肩膀很難練...
推 jaannddyy: 三角肌和手臂 正面看起來是這樣
推 juor2: 好壯好強
推 max11888: 壯喲！繼續加油
推 flyartie: 胸型很好看耶
推 fsaj: 巨巨
推 burnsy0118: 一點都不傷眼, 胸型很好
推 ginhow520: 我176/70 感覺沒你壯耶 想看腿
推 skyatplay: 求交往，已寄信
推 zackstime: ㄑ
→ zackstime: 求交往，已寄信
推 blow001: 這樣打死一堆魯肥宅了
→ blow001: 姐戀愛惹
推 rioslo: 你這樣叫肥宅我情何以堪
推 AlittleYu: 比例不錯，增肉量就猛了
→ CKwilliam: 謝謝各位的鼓勵 可是真的很沒肉量啦QQ
→ CKwilliam: ginhow大 我腿很弱啦 我平常開學狀況一禮拜要練五天排
→ CKwilliam: 球 所以腿都沒在練肌肥大 鳥仔腳啦
→ CKwilliam: 希望推文的大家都可以早日達成目標  一起努力~
推 codyDL: 這樣才66？練的不錯欸
推 juor2: 排球才要練腿啊
推 Zingiber: 有66這麼輕!?
推 ann7773631: 蠻好了啊
→ ginhow520: 多練腿吧～～一定會更進步
推 Dullahan1112: 你這樣只有66...還是你的專長其實是攝影@@?
→ CKwilliam: 我骨架很小QQ 而且又算扁身..練得好累啊~~~~~
推 eric5438: 推巨巨
推 GLBM: 斜方 三角 很厲害了
推 rongx: 肩膀+1 練起來視覺效果有差
推 perfectman: 帥