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一個長時間都泡游泳池的人 為什麼肌肉可以這麼精壯的感覺 游泳不是有氧運動嗎 印象中他應該也有做一部分重訓 但大部分時間應該都還是游泳 而且時間很長 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.222.40 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1454202349.A.ED5.html
TiauEX: 一個奧運金牌選手 會不做重訓? 這你敢信 01/31 09:32
kobeinverson: 為什麼要拿運動員來跟你做比較,你有考慮過他的心 01/31 10:52
kobeinverson: 情嗎? 01/31 10:52
a1121210: 運動員課表都會有交叉訓練 包含阻力跟陸上練習 01/31 11:00
a1121210: 而且麥克有負重游泳的訓練 01/31 11:02
owlrex: 一天能吃一萬卡超扯的 01/31 11:21
ashin1069: 一天是吃一萬卡 但他每天訓練都是8000-12000公尺 01/31 11:29
ashin1069: 加上那些輔助重訓 根本胖不起來 01/31 11:30
a101205307: 他深蹲應該很強 01/31 11:30
lkkyoka: 這些機會不是屬於你的 01/31 12:08
owlrex: 這背好猛 01/31 12:22
michael26: 以健美的眼光來看~不覺得他背肌跟手臂的比例差很多嗎 01/31 13:42
michael26: Phelps先天體格有優勢(對於游泳這項運動)但後天訓練完 01/31 13:43
michael26: 全把他的身形進化成水中子彈 01/31 13:44
creampie123: Matt Grevers 的身材我覺得更好 而且身高203cm 01/31 13:55
AlittleYu: 你有跟他整天在幹嘛嗎 01/31 14:06
ponzixd: 大腦很棒希望每個人都有 01/31 14:14
taiwan81903: can'y you use google !? 01/31 15:00
taipoo: 均衡發展做運動,不用刻意無氧、有氧,也是會長肌肉,只是 01/31 18:36
taipoo: 多、少、快、慢的問題而已 01/31 18:36
gavin870812: 北七 泡游泳池? 01/31 18:46
KYOROD: 他的體型真的是蠻妙的 難怪被稱為人類最佳游泳體型 01/31 19:01
saypon: 為什麼你會有他是"泡"游泳池,不是在訓練的錯覺 02/01 17:43
ashin1069: 泡出這麼多面奧運金牌 外星人XDD 02/01 20:56
s21995303: 比例怪 完全是為游泳而生 02/02 12:08
taipoo: 游泳可以讓肌肉均衡出力,當然肌肉可以均衡發展 02/03 18:56
taipoo: 就不會東大一塊、西大一塊的難看 02/03 18:57
Zingiber: 根本就是魟魚的身型... 02/03 19:46