推 super0707: 均衡飲食，健康油脂 02/29 15:15
推 jack0403: 我那樣吃的話會有點便秘 02/29 15:23
推 bryan21xxx: 我是耐力變差 最大肌力不變 02/29 15:27
推 aqua1013: 我不知道不吃油到底是哪邊的江湖傳說? 02/29 16:45
推 Wengboyu: 脂肪是身體維持功能的必要營養成分，適量選擇健康油脂 02/29 17:49
→ Wengboyu: 反而有益身體健康 02/29 17:50
推 n180: 為了維持身體的正常運作及賀爾蒙 還是得攝取最基本的脂肪量 02/29 17:59
推 dakkk: 荷爾蒙的成分就是脂肪 02/29 18:13
→ dakkk: 更正是原料 02/29 18:14
→ Lowrider: 吃炸物心靈力量會增強... 02/29 18:24
→ yhily: 炸物會讓心靈力量成長加倍 02/29 18:35
推 nautasechs: 吃炸物真的會有幸福的感覺 02/29 19:25
推 clothg51804: 媽媽說，炸物是為了帶給人們幸福 02/29 20:44
推 iceeye: +1想知道影響是什麼，身體應該已經有很多脂肪儲備了吧 02/29 21:24
推 iamfc: 有陣子狂吃水煮雞胸肉，結果血紅素掉太多去驗，接近貧血， 02/29 22:46
→ iamfc: 後來補充b群，多吃豬肉就恢復了 02/29 22:46
推 MyNion: 「媽媽說，炸物是為了帶給人們幸福」 XDDDDD 02/29 23:40
→ MyNion: 這句好像甚麼廣告的形容詞一樣 02/29 23:40
推 WADE0616: 是中華一番吧 阿貝說料理是帶給人們性福的東西 03/01 00:23
推 nowaych: 性福！ 03/01 02:31
推 NYUSTGod: 吃鹹酥雞性慾強 03/01 07:25
→ jaannddyy: 脂肪可以從從牛奶,瓜子攝取 03/01 08:41
→ linkcat: 吃雞胸肉跟血紅素有直接的關係嗎? 03/01 08:44
→ handsomecat3: 樓上都吃雞胸肉根本沒啥鐵質。鐵質在紅肉才有 03/01 11:17
推 a28200266: 吃堅果啊 03/01 13:32
推 silveriii: 堅果+1 03/03 10:45
推 Peter123: 推! 03/04 13:38
推 solamb: 自己煎鮭魚來吃~~灑點黑胡椒+檸檬 03/10 14:13
推 tagg7812: 吃鮭魚握壽司，有魚有飯又有油，生活樂無邊 03/11 00:16