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不知道有沒有人這個經驗 我每次去健身房後都會頭痛然後隔天就要去看醫生 我一個禮拜大概會去2次 次數不是很多 但是每次跑步機上「走」完一個小時後 坐下來休息喝水時就會覺得頭痛 醫生剛剛是說鼻子過敏 可能空氣不好 我在想不知道是不是因為運動完後因為冷氣太強而著涼 但是醫生說並沒有感冒的跡象 今天去體驗一堂教練課程 其實只做了十分鐘的熱身 教練問我有什麼感覺 我說頭暈、頭痛 然後回家就一直頭痛到剛剛受不了跑去看醫生 不曉得有沒有人有這個經驗? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.21.242 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1457361913.A.647.html
criticalbird: 我也會因為吹太多風偏頭痛,真的是暈到快吐03/07 22:51
criticalbird: 只能多注意冷熱溫差和不要吹風03/07 22:52
我有一次回來狂吐!超誇張 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/07/2016 22:59:50
ginhow520: 汗要擦乾03/07 23:05
其實我不太流汗的 通常是幾顆小水珠 還不一定擦有感覺的 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/07/2016 23:07:16
KYOROD: 努責現象吧 我有練腿換氣過頭 回家頭超痛 睡一下就好了03/07 23:56
我是睡了更累,起床後還是繼續頭痛
ck1158: 會不會其實只是生病了 我今天生病頭有點痛 就做一些6~8 R03/08 00:01
ck1158: M的訓練 突然感覺好多了XD03/08 00:01
有時候確實是生病,但是像今天,醫生也說沒生病感冒的跡象
jaannddyy: 你常鼻塞嗎?03/08 00:32
其實還好,但是我鼻子過敏不舒服時會覺得鼻子酸酸的,直衝眼睛跟頭部 像今天就是鼻子不舒服,沒有鼻塞,眼睛痛,頭痛 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/08/2016 01:02:28
nchum102: 你有高血壓嗎03/08 01:17
沒有吧,去醫院量過那麼多次,醫生都說很正常 我是從高中開始就很容易頭痛 如果健身房上團課好像就還好 但是如果是跑步好像就比較容易頭痛 太激烈了嗎? 但是跑步機上我也只有用走的 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/08/2016 02:29:32
cs60406: 有試過在戶外跑嗎?03/08 08:34
可能我是運動智障,我跑步會扭到 我本來想說跑一陣子就好了 結果扭傷更嚴重 後來連高跟鞋都沒辦法穿T_T
jaannddyy: 會不會是鼻中膈歪曲03/08 08:46
我再問問醫師,謝謝
criticalbird: 另外我朋友的狀況是貧血會想吐,不過不知道你有沒03/08 09:10
criticalbird: 有做過檢查 03/08 09:10
不知道要看什麼科?
Dusyi: 我以為這是媽佛版03/08 10:53
什麼意思
ieatyourbat: 去看醫生做詳細檢查03/08 11:15
ieatyourbat: 有什麼病史嗎03/08 11:16
ieatyourbat: 去看神經科好了,搞不好有顆血管瘤或什麼的03/08 11:20
好,我再問問看醫師
async: 我有時候後頸痛也會導致後腦痛,現在練背我都會好好拉脖子03/08 12:51
這也是有可能
hong888: 我想是你還太嫩,重訓適可而止,我曾看過重訓到癲癇發作03/08 12:53
hong888: 很可怕的,先培養運動習慣,慢慢把體能練起來03/08 12:54
hong888: 重訓前不要挨餓減肥,維持正常血糖03/08 12:55
會先吃飯,但是我其實目前為止還沒真正開始做重訓
TINBING: 推樓上~我很嫩時也是會身體不舒服!03/08 12:57
verywildcat: 有的人體質不適合健身03/08 12:58
mieu: 去醫院詳細檢查吧? 03/08 19:39
mieu: 樓上沒仔細看,他光是熱身就頭痛了..03/08 19:43
沒錯,我昨天只是熱身就頭痛 吃藥就好了 ※ 編輯: brickhead (101.13.21.242), 03/08/2016 22:37:13
aMiss: 估計是血脂過高血液不循環,因為我以前也這樣03/09 10:32
aMiss: http://i.imgur.com/A5hpzJ9.jpg03/09 10:37
好,我研究看看,謝謝
cigarette032: 我覺得你是因為駝背 這問題我重訓前也有 03/09 19:29
cigarette032: 駝背導致呼吸不順 自從重訓後跑步不會頭暈03/09 19:29
可是我應該沒有駝背吧 ※ 編輯: brickhead (117.19.18.206), 03/11/2016 14:08:39