[問題] 體脂肪18% BMI21這樣會很多脂肪嗎!?

[DigDicK (南港內涵哥)]

前幾天於嘉義市區一遊時，經過民生北路一家銀行被一個推銷的阿桑攔下來，

先是隨口瞎聊稱讚我皮膚好、身高很高之類的，

接下來就藉故把我帶到巷子裡他們早就擺好的攤子，

上面擺滿了種種健康食品，從瘦身、美白到葉黃素都有，擺明就是要推銷，科。

瞎聊不是重點啦，我也是自願過去看看他們在幹嘛長長見識，

但有件事我耿耿於懷，

是因為他們有拿應該是歐姆龍的機器給我量體脂肪(但只有量手部而已)，

最後出來的結果是這樣：


身高:184   體重:74   BMI:21.8    體脂肪:17


然後他們說我的體脂肪太高了，有很多的內臟脂肪！

因為我剛退伍，於大學期間沒什麼運動習慣，

退伍後才養成每天運動、重訓的習慣，

就是希望有天能成為板上的巨巨！

但歐巴桑這樣一講我也是很難忘懷，

難餔成，我的內臟真的滿滿都是花枝丸嗎？

查了一下資訊，還是想藉此跟板上的巨巨敦親睦鄰一下，

希望能得到解答，感謝感謝

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推 nautasechs: 請附圖好嗎 另外請穿好褲子再拍照
→ nautasechs: ㄚ喪說句話你就怕了?光是自信這格你就不行
推 juanesrule: 直接請阿喪自己量一下啊  輸了營養品要他營養品全送你
→ offcola: 讓我想到那天我朋友被直銷妹騙去喝飲料
→ offcola: 結果測一下肌肉-1 直銷妹說脂肪比肌肉多就會這樣XD
推 chachahong: 業務都會把你嫌一頓，我也被嫌沒練腿呀！這件事我會記
→ chachahong: 一輩子的...極限青海業務
推 pictur23: 阿桑鬆鬆
噓 jaysuzuki: 只量手的就別想太多了
→ willowwhat: 放心啦阿桑若不嫌你還稱讚你他賣什麼!都馬行銷招數
→ andyscot: 早餐店阿姨也都叫我帥哥
推 DLCSEA: ......想成為版上巨巨?不是用嘴巴說，除了練，還得多吸收
→ DLCSEA: 版上知識，有了這些，還會被這種直銷唬住，也算你行。
→ Edchien: 替代役青年們 夢想起飛~
推 hong888: 18%以健身來講還真不低，應該是沒有腹肌狀態
噓 ct20100806: 玻璃心？
噓 ponzixd: 無聊 想要大家說不會阿，還不錯？
噓 dakkk: 討拍
→ qweertyui891: 不清楚 不過18%比豬還高 這樣高興了嗎?
噓 CWC520: 沒身材討拍
噓 QAQKUKU5566: 好棒喔  好瘦哦
推 aMiss: 極限青海真的很煩，經過就說:欸同學，你看起來需要做運動哦
→ aMiss: ，這邊有Dm你要不要參考看看，我整個無限白眼
→ aMiss: 為了業績，什麼幹話都講的出來，信的人我也是醉了
→ assai000: 我也被一樣的推銷過
感覺我應該是標題讓大家以為我好像在炫耀什麼，

我知道BMI本來就是參考，體脂肪18%也就只是普通而已，

但主要是兩個數值跟內臟脂肪之間的關係不太理解想說po文請教一下，

但昨日關鍵字搜尋不太有結果，

才想說用這樣的標題以後別人有同樣的問題才比較好爬文，

不過看大家的推文，相信繼續往健康的生活邁進都一定是好事，

感謝推文的指教了
※ 編輯: DigDicK (1.164.216.4), 03/10/2016 15:02:38
推 TNFFTER: 去醫院量體脂23%路過~~已崩潰
→ jaannddyy: 看肌肉量吧,如果你是184 84  17趴就OK
※ 編輯: DigDicK (1.164.216.4), 03/11/2016 00:24:41
推 wlyen503: 內臟脂肪很危險~