→ jamesinhw: google push-up variation 應該不少 03/23 19:29
→ kodar7544: 那張圖錯很大喔 03/23 20:53
→ joker2340: 有些變化式對肩膀極為慘忍，慎用阿 03/23 20:53
推 infinitem35: 樓上可以說說譬如哪些嗎? 03/24 14:59
藉這個主題順便發問一下，
之前有版友有貼一張圖，圖內顯示伏地挺身的所有的變化型，
從簡單版的到困難版的，圖裡面的人物，是用畫的。
(從撐牆壁這個最簡單的開始畫)
之前我有抓下來存檔，可惜硬碟後來掛了。
我這幾天用關鍵字去收尋，都沒有找到，
不知道有沒有大大記得or看過這樣的圖，方便提供嗎??
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