→ kuroboy009: 我猜有人會噓你去找醫生 03/26 00:00
推 offcola: 二頭短頭 喙肱肌可能性高 就診或動作檢查 03/26 00:19
→ offcola: 肩推動作看起來前三角也有機會 03/26 00:20
推 rzx008: 借問一下這樣是要看什麼科? 謝謝 03/26 01:45
推 jerry821121: 復健科吧 03/26 01:58
推 Francispower: 我之前有類似問題,受傷位置跟你滿像的 03/26 02:38
→ Francispower: 主因應該是臥推時手肘打太開,因為後來改變角度就沒 03/26 02:39
→ Francispower: 再受傷。我是看復健科。 03/26 02:39
推 faust015: 伸展胸椎試試 03/26 07:12
推 rockman73: 我猜是F大那個 因為我之前也是這樣XD 03/26 09:09
→ Spartan117: 請問如果是二頭長頭的話會痛哪個位置? 03/26 10:12
推 inu0428: 我肩推完也會欸 不過過幾天就好了不是很在意 我還以為是 03/26 11:10
→ inu0428: 正常酸痛... 03/26 11:11
→ ezlty: 謝謝各位大大,那如果棘上疼痛也是嗎? 03/26 11:17
推 JButton: 我也是這裡痛耶...看來要調整一下姿勢了 03/26 11:53
推 bad8069: 泌尿科 03/26 13:05
→ badname: 我同樣位置延誤治療結果休了4個月,熱敷有用,但是趕快看 03/26 13:13
→ badname: 骨科或復健科吧。 03/26 13:14
推 blickmon: 推六樓,我也是改角度之後就不會痛了 03/26 13:29
→ laMarzocoo: 我一樣快三個月才好,之前臥推手肘太開 03/26 19:51
→ sghs53gh413: 棘上肌夾擠,多放鬆上背肌群,然後加強鍛鍊旋轉肌 03/27 16:25