推 handsomein9: 天生的吧,我左撇子,一直訓練右手,一直幻想會不會 04/02 01:38
→ handsomein9: 變招潮蟹,結果左手永遠比較大隻也較有力 04/02 01:38
推 musclebear: 招潮蟹...哈哈哈... 04/02 04:28
推 sephen: 1.使用啞鈴 2.不要衝大重量 3.focus on your weak spot 04/02 06:44
→ a0740287: 謝謝各位我再來努力 04/02 09:51
推 elvisleeee: 我左右二頭差2吋多... 04/02 12:00
推 Ftou: 可以試試單手握推(從輕重量練習) 哪邊 04/02 14:02
→ Ftou: 爛多補哪邊 04/02 14:02
推 sonybug: 左右不均是正常的 但若差距過大 04/02 18:41
→ sonybug: 建議去掛復健科 通常醫生會請你做一些動作 判斷你是單純 04/02 18:41
→ sonybug: 因為左右使力習慣導致 還是有骨盆 長短腿或脊椎的問題 04/02 18:42
推 billykid: hell boy嗎? 04/02 18:59
推 sakeor00: 我也是 我左擴背看不出來啥東西 右擴背很明顯 04/02 21:27
→ a0740287: 謝謝各位的建議 我會慢慢調適單邊 再不行就gg了 04/15 00:05