看板 MuscleBeach 關於我們 聯絡資訊
小弟最近礙於經濟 場地等等因素 開始使用單手啞鈴的訓練 目前是30公斤破關了 最近想買快速調節啞鈴 不知道大家有沒有什麼好意見 使用上的心得 購買的管道 各牌的優缺點之類的 相關的文獻似乎不多 應該有和我一樣困擾的朋友吧 調節式啞鈴看下來似乎很貴但是只要買一次又方便 其實蠻好用的? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 號角響 行軍時 血染錦鄉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.97.88 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1459594756.A.6BB.html
aszx05123: 板上推薦的就那幾種吧 04/02 21:20
hacker0323: 請問可調啞鈴適合做臥推嗎? 04/02 22:55
km6565a: 我用bladez的組合式.現在有特價,還蠻划算的.如果有重訓椅 04/03 02:35
km6565a: 可以做啞鈴臥推. 04/03 02:35
AugustAutumn: 我也擔心卡卡的 聽說p牌沒有這個問題? 04/03 06:44
km6565a: 卡卡的是什麼意思? 04/03 11:44
AugustAutumn: 似乎是動作上不順? 04/03 13:22