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※ 引述《oxtis (馬里蘭大學便當王)》之銘言: : 發現這問題其實一陣子了 : 想說多做一點拉筋動作可以減緩 可是好像還是沒有減緩 : 有上網問過好像是右邊斜方太緊 : 這去給人家按摩按開會有幫助嗎? : 影片 : https://www.youtube.com/watch?v=o6x57-riv_U
: 從0:48跟1:20可以明顯看出來 : 好像是手放到背後的動作會特別明顯 : 右邊感覺特別緊活動度較差 我覺得滿正常的 我沒脊椎側彎 我一直也以為自己的肩膀很平 但某天照相時才發現自己右三角肌比較突出(我右撇子) 肩膀也是右邊比較壯 而且我發現很多nba mlb的球員也是 尤其是投手特別明顯 妳仔細觀察王建民就可觀察出來 不過如果是動態影像其實還看不太出來 可能要某個角度 的相片 才會比較明顯 而且似乎很多人也會左右肩不對稱 如果妳有刻意觀察的話 我也想看各位巨巨有沒有完全對稱的身軀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.94.35 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1460625570.A.F97.html