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如題 今天便當沒買到滷雞腿 便當只能充拿香腸當蛋白質 訓練完如果吃兩根 是否也可以彌補一些 純粹好奇 問問大家的看法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.12.237 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1461067311.A.BF0.html
OlivierLin: 別鬧了 香腸肥肉有多少你不知道嗎 04/19 20:06
aszx05123: ... 04/19 20:07
epiphone0226: 香腸別配養樂多,到時後中毒別說沒跟你說。 04/19 20:11
ManereNox: 加工肉...能不吃就不吃。 04/19 20:18
guardian128: 其他不太好的東西應該比蛋白質更多一些… 04/19 20:20
Jiummay: 香腸裡面有啥東西...最好還是別吃 除非是自己灌的 04/19 20:20
hitsukix: 交大八舍烤香腸 04/19 20:23
TommyHilfige: 亞硝酸鹽...很多相關的專家醫師是不吃香腸熱狗培根 04/19 20:24
Mercenary: 可以啊 還要記得多喝點養樂多 04/19 20:26
ciceoo: 香腸鈉含量爆表了 04/19 20:27
epiphone0226: 放進烤箱滋滋滋 香味撲鼻又超好吃 04/19 20:30
bluesea1020: 香腸 邪惡的東西 04/19 20:33
WMX: 交大八社烤香腸 04/19 20:39
WMX: 我個人早餐一定要一塊爌肉配白飯 04/19 20:40
rooberte: 添加物很多吧@@ 04/19 20:54
Yshen: 八舍一樓116 04/19 20:56
jaysuzuki: 不行啊,香腸是吃爽的 04/19 20:57
hitsukix: YO~大家一起來烤香腸 04/19 21:05
WMX: 請你別在寢室裡烤香腸 好不好 04/19 21:18
WMX: 整個走廊上 都是你的味道 04/19 21:18
OnceAFreak: 對傳統低脂 低碳都是NG食物 高脂肪高碳水蛋白也還好 04/19 21:20
peterwu4: 香腸除非自己或那些自己吃的人灌的,不然~很不建議啊~ 04/19 21:22
peterwu4: 會想吃香腸念頭衝動,油脂的攝取過少了,適當補充一些 04/19 21:24
iamfc: .... 04/19 21:29
x4068: 看你的目標啦 低碳高脂飲食的話可以吃 如果你要少吃脂肪就 04/19 21:59
x4068: 別吃 不過香腸裡面添加物防腐劑很多 還不如吃整塊的豬肉 04/19 21:59
xgrass: 應該吃花支丸 04/19 22:19
hitsukix: 大原則很簡單啦 吃食材 不要吃食品 差在有無加工 04/19 22:24
joeboy: 幹操幹操幹你娘你有種在給我是一次看看 04/19 22:26
kee32: 樓上怎麼了嗎? 04/19 22:28
barsax: 香腸裡面是亞硝酸啦...防腐劑不太需要加, 我覺得要注意的 04/19 22:35
barsax: 是香腸的蛋白質比你想得少多了!而是很多肥肉還有糖也不少 04/19 22:35
barsax: 有興趣看看7-11滿漢香腸的營養標示吧! 04/19 22:36
FlynnZhang: 香味撲鼻又超好吃 04/19 22:43
joeboy: 痾QQ單純歌詞 04/19 22:43
rooberte: 這篇根本來亂的== 04/19 22:58
typenephew: 餓了...... 04/19 23:06
domingo50312: 有一次和朋友去了一家電器行 04/19 23:12
fai107: 吃蛋也比較好,香腸不健康,蛋白質也少得可憐 04/19 23:30
mike40709: 我都吃花枝丸欸 04/19 23:38
DrTech: 其實你可以吃火腿 04/19 23:42
mcb123: 那為歌詞哥有戳到笑點 推個 04/20 00:01
sweettaiwan: 推薦你吃花枝丸配八娜娜 04/20 00:02
otakuwill: 我都吃5根 04/20 00:13
pc1234: 就算有蛋白質也是不好吸收的那種 04/20 00:23
epiphone0226: https://youtu.be/YWxQmu3i99E 04/20 00:37
bearfuck: 我香腸都請別人吃的 04/20 02:36
DLCSEA: ......天天吃兩根,包保得大腸癌 04/20 09:20
DLCSEA: 香腸就算是天然的,還是有自然產生的亞硝酸鹽,自己看著 04/20 09:22
DLCSEA: 辦吧 偶爾吃倒無所謂 04/20 09:23
ts0821: 盡量要吃食物的原形..香腸已經被過度加工~~所以很不推 04/20 10:04
badgreen: 香腸好吃啊,我吃 04/20 13:23
tagg7812: 聽說保力達配莎莎亞一起喝,可以當作帶餐,內含豐富礦 04/20 13:36
tagg7812: 物質及膳食纖維,其蛋白質含量更媲美雞胸肉 04/20 13:36
wiath: 烤香腸阿烤香腸 交大八舍烤香腸 04/20 14:01
war3: 吃久了你會得大腸癌 04/20 14:17
wiihwu: 還是吃食物的原型吧 04/20 14:54
ymaq: 那堆在唱烤香腸的暴露年齡 04/20 17:26
RoundKick: 我是拿香腸當pro workout啦 給你參考一下 04/20 19:29
kill4321321: 香腸肥瘦比1:3等於吃了一口有1/4都是油脂XDDD 04/20 21:02
oraclenight: 下次再烤別怪我通知學校 04/21 12:42
llooasdloz: 狂 04/21 20:42
jonaswang01: 我都吃茶葉蛋 超爽der~ 04/25 02:43