看板 MuscleBeach 關於我們 聯絡資訊
Buzzfeed Food http://tinyurl.com/zelh6hw 影片在最底下 另外分享一個很簡單易懂的食物頻道 裡面很多雞肉料理都是用雞胸肉 https://www.youtube.com/channel/UCJFp8uSYCjXOMnkUyb3CQ3Q/videos 拉幾個很難失敗又好吃的食譜出來給大家看 雞胸肉食譜 BBQ風格 https://www.youtube.com/watch?v=uKkPpzYnFOY
起司蔬菜Pasta https://www.youtube.com/watch?v=ifHAxc3A9k8
大蒜青醬Pasta https://www.youtube.com/watch?v=fqLZ5Wmf9YE
番茄羅勒起司 https://www.youtube.com/watch?v=oFPzVNAHj-U
蔬菜起司內餡 https://www.youtube.com/watch?v=HSo-clxgy0Q
蘆筍雞蛋麵 https://www.youtube.com/watch?v=MPBdA6mzUR0
鮭魚食譜 酪梨風格 https://www.youtube.com/watch?v=oY3S6acQ9lE
紅燒 https://www.youtube.com/watch?v=v6vBjecMRVw
豬肉食譜 水果風格 https://www.youtube.com/watch?v=ukjZEVu7DAQ
影片簡介都有詳細食譜 僅分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.19.221 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1461222075.A.1D6.html
a89512ro: 推,我喜歡嘗試多點健身料理 04/21 15:41
OTZXXOO: 好文給推! 04/21 15:46
foodyoytk: 有看有推 04/21 15:57
criticalbird: 實用推 04/21 16:01
tujumg: 推 04/21 16:22
jasone123987: 光看名字就餓了 04/21 16:38
mike40709: 推 04/21 16:49
mars9527: 讚哦 04/21 17:09
endjr: 推~ 04/21 17:25
OnceAFreak: 推 protein chef和protein pow的也不錯 04/21 17:58
arebear: 謝謝 04/21 18:33
ingridcheng: 好文推 04/21 18:47
GuanYingWang: 感謝分享 04/21 19:22
pistons0604: 餓惹 04/21 19:45
eric308515: 推!! 04/21 21:06
b0102: 可惡,餓惹 04/21 21:47
rocky20811: 推 04/21 22:01
ug771: 影片拍的很棒 04/21 22:07
ug771: 那個像多利多滋的是義大利麵嗎 04/21 22:09
hahaha4954: 好文推 04/21 22:25
aron77: 推推 04/21 22:31
owmmidir: 好文 04/21 23:50
ne579: 推 04/22 01:03
shorty696820: 這頻道FB上也有粉專 史上最邪惡的粉專... 04/22 01:39
daniel0530: 感謝O大分享 04/22 02:15
allright22: 太棒啦~終於不用每次吃一樣的 04/22 09:23
naywei: 推 04/23 11:20