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大家好 肥宅我想要增肌減脂 早餐這一餐真的有點棘手 看到和尚有推薦一款容易買到的饅頭 不知道這款饅頭當早餐大家的意見如何? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.25.119.71 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1461494826.A.077.html
dakkk: 反串吧 04/24 18:47
tyjcgmnl: 美而美漢堡 蛋餅 大冰奶 小籠湯包 蔥抓餅 那麼多可以吃 04/24 18:49
otakuwill: 哎… 04/24 18:56
wadevs14161: 是認真問的QQ 04/24 19:00
dakkk: 正好你樓上那篇在說增肌減脂的餐 04/24 19:02
wadevs14161: 用詞不當sorry真的是認真問的 04/24 19:03
a101205307: 全家夯蕃薯,只是剝皮手會黏黏的 04/24 19:09
lonelyheaven: 脩哥推的一定好啊。 啊是推什麼? 04/24 19:11
一顆有9克蛋白質的雜糧饅頭
ihciam: 早餐吃什麼都可以,健康營養均衡就好 04/24 19:11
※ 編輯: wadevs14161 (42.73.223.128), 04/24/2016 19:15:41
a02041678: 滷肉飯炒麵炒米粉控肉飯牛肉麵 加大加辣 04/24 19:17
qweertyui891: 蕃薯連皮吃才好吃 剝皮根本邪魔歪道 04/24 19:40
KB722: 我不知道那個饅頭是怎樣啦。但早餐是棘手在哪?麥片沖牛奶 04/24 19:53
KB722: 放冰箱隔夜,隔天弄個水煮蛋,很快啊… 04/24 19:53
scott5432120: 鐵板麵加蛋佐番茄醬配大冰奶 04/24 19:56
eric5438: 早餐最棘手的就是我都沒食慾哭哭 04/24 20:00
maxim20xx: 關鍵字已經出來了 祝您一路瘦身愉快 04/24 20:02
po0968: 你說的是原鄉人吧?我也是都吃這牌的,算是便宜又大顆 04/24 21:22
ro1234: 蔥油餅加蛋加起司 加珍奶或大冰奶 超棒的! 04/24 21:43
pistons0604: 和尚必推聖品---花枝丸 04/24 22:28
terryxiii86: 當然吃滷味配花枝丸呀,團購好划算。 04/24 22:44
ernielee0611: 坐在瑜珈墊上吃花支丸跟滷味 04/24 23:40
wulingtony: 去吃羞哥推薦牛小排 04/24 23:43
nchum102: 饅頭我覺得買早餐店的不就好了…口感絕對比冷藏的好吃 04/24 23:48
nchum102: 價格也沒查多少又省麻煩,我是沒發漏一休啦 04/24 23:48
nchum102: 難得又是業配文? 04/24 23:48
a09410045: 不是要吃我家牛排嗎 04/24 23:53
allright22: 優格麥片如何 04/25 02:00
stu88299: 熱狗加蛋堡 04/25 10:35
KHN: 咖喱飯唯一解 04/25 10:57
Inlu0828: 小麥吐司鮪魚罐頭 牛奶麥片 04/25 13:18
brotherfat: 我地瓜都連皮吃 全家的也是w 04/25 13:57
jasonlin0625: 涼麵味噌湯 04/25 16:16
laura0410: 搭版問一下,越南法國麵包及格嗎? 04/25 23:07
yhily: 晨間廚房讚 04/26 00:59
feliz5566: 豬排蛋不要美乃滋配乳清阿 那一點油死不了人的 04/29 01:32