→ tony1981523: 對了！我並不覺得這位朋友有在消費工人，但是拿來跟05/02 02:13
→ tony1981523: 健身比，真的有點不倫不類05/02 02:13
推 chantilas: 推推 05/02 03:48
推 ManereNox: 推 05/02 05:46
推 charles779: 推 05/02 08:31
推 ng130016: 小時候阿，舉水桶練，裝沙袋練，買啞鈴練， 05/02 08:41
推 ng130016: 買了健身書來看跟爬文，總是對事物產生好奇跟質疑 05/02 08:42
推 ezdoesit: 謝謝你的分享。 05/02 08:43
→ ezdoesit: 這樣操 一天就很累了 不用說天天 05/02 08:43
→ ng130016: 想要天天練，怕一天沒練產生惰性， 05/02 08:44
就是這種感覺 一天不去怪怪的 但也不會天天去啦
→ ezdoesit: 反之 健身房的訓練 一天頂多一個小時 每天不同肌群 05/02 08:44
→ ng130016: 天天練又怕沒效果 05/02 08:44
→ ezdoesit: 我覺得 兩者是可以比較、思考的 05/02 08:45
推 ng130016: 真正的歧視是，有個媽媽叫小孩多念書，當然長大修機車，05/02 08:46
→ ezdoesit: 同是很多人口中的「運動」 有人主張「天天練蹲舉」05/02 08:46
→ ezdoesit: 有人主張一個禮拜練一到兩次就好了05/02 08:47
→ ng130016: 結果修機車的是為台科大畢業，只是因為興趣而做05/02 08:47
推 ng130016: 一個歷練許久的人，人事物見識很廣才對，什麼樣的人，05/02 08:51
→ ng130016: 應該看的透，話就點到這邊05/02 08:51
推 ezdoesit: 另外好奇的是 工作已經把肌肉操的很酸很累了05/02 08:53
→ ezdoesit: 怎麼還是能「天天」到健身房報到？
05/02 08:53
還是會休息的 也會選一天休息 就是感覺今天那裡酸痛 就不練那個部位 再不然就跑跑步
仰臥起坐 至少踩個腳踏車也好
→ ezdoesit: 這樣不是會過度訓練的更厲害 身體更無法休息、復原？ 05/02 08:54
→ manson666: 差多了，完全兩回事05/02 09:03
推 Marchqoo02: 建議水電工把文章空格分段多一點…！字全擠一起，可以05/02 09:22
→ Marchqoo02: 參考別人的文章…！ 05/02 09:22
這.....我真的不會弄 囧 而且是用手機發的
推 a0228991: 推 05/02 09:31
推 harry4868001: ptt首po欸！ 加油！ 05/02 09:36
推 TinWay: 很多大肚子老師傅就是喝酒喝出來的05/02 09:51
其實工作喝酒真的很危險 只是長期這種習慣的師傅 你叫他不要喝 反而就變的恍神恍神
的
推 eq0eq: 推 05/02 09:55
推 lonelywon: 夏天到了配 斯樓姆 過來人拍拍05/02 09:57
拍拍！
推 Qcloud: 推 05/02 10:46
推 CSIScofield: 加油 繼續努力!! 05/02 11:12
※ 編輯: tony1981523 (101.12.116.232), 05/02/2016 11:30:35
推 livability: 推 05/02 12:31
推 DLCSEA: 推，不過到健身房也不一定是練肌肉，其實踩踩腳踏車或做 05/02 12:38
→ DLCSEA: 些輕量有氧，其實有助於恢復。05/02 12:38
推 conference: 推推! 加油加油05/02 13:53
推 unionsavior: 台灣水電工 XDDDDD 05/02 14:10
推 bruce0622: 勞力工作真的很累，還能堅持上健身房好強05/02 16:28
推 mike50378: 辛苦了! 05/02 17:52
推 nightwing: 推 說得很好 05/02 18:08
推 ashin1069: 相信原po是好身材XD 05/02 18:47
推 smile634: 之前做過家具行第一天全身酸 05/02 20:44
推 WMX: 推05/02 23:00
※ 編輯: tony1981523 (36.225.81.55), 05/02/2016 23:30:59
※ 編輯: tony1981523 (36.225.81.55), 05/02/2016 23:31:57
推 uwmtsa: 推 05/03 04:30
推 mf3947: 同是勞力工作者，下班也健身，推！ 05/09 23:22