[討論] 女生健身對子宮不好？

[windigo (貪婪)]

坊間有許多人說女生不能拿重物

對子宮不好，會傷身

可是健身又是維持美好體態的一環

那女生是不是根本不該健身呢？

還是那只是一種都市傳說？

懇請諸位大神告訴小弟我

拜託拜託

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推 yzuboy: 不會啦 我老婆被我虐待要一起在我家squat 也是懷孕了
→ jaannddyy: 男生拿重物就不會對蛋蛋不好?
→ jaannddyy: 走路蛋蛋撞來撞去不會壞掉嗎XD
→ windigo: 不要歪樓啦XD 我很認真的覺得這很扯欸，這樣女生不就都
→ windigo: 不用健身了？
推 haoguy: https://www.instagram.com/jiwony00n/ 這女生超美的
推 peachbear: 認真回答，還沒發現哪裡不好，都很好
推 ejej2020: 看電視對眼睛不好
→ LizardChang: 健身要循序漸進，等到重量更重了，身體應該也有足夠
→ LizardChang: 的肌肉保護子宮了吧，我想
推 uplink456: 不是說  長練深蹲容易受孕嗎？而且拿重物用錯誤只是拿
→ uplink456: 當然對身體不好啊  健身是有技巧的訓練
→ jaannddyy: 器官在身體裡面不是飄來飄去的好嗎XD
→ jaannddyy: 你要擔心子宮壞掉還不如擔心如果跑跑跳跳大腦軟軟的會
→ jaannddyy: 不會撞到軟掉
推 babybaebae: 今天的文章都好可怕哈哈
→ mabo750166: 這邏輯 那心肝脾肺腎也是內臟不就整組壞光？
推 et22639643: 隔壁Fitness板有女生懷孕重訓的文，可以翻一下
→ windigo: 可是我一查還真的有些醫生在那邊背書欸，這到底有沒有正
→ windigo: 解啊？
推 criticalbird: 求文章，想看
http://p pt.cc/bGhc5
→ jaannddyy: 懷孕不能重訓啊
→ jaannddyy: 尤其胎位有歪的話
→ laizin: Fit TW有開TPPC孕產婦體適能認證
推 lai14103: 所以找人回家squat可以懷孕（筆記
→ laizin: 我只覺得大肚子作深蹲超怪的啊
推 pyCassandra: 走路傷膝蓋 下樓梯更傷 咦..
→ pussycat2009: Bullsh*t
噓 wiloveyou: 呼吸會傷身不要呼吸
→ wiloveyou: 懷孕婦女還是可以中度的阻抗訓練
推 xzoex: 都有孕婦飛輪了你說呢，不過強度想必不高
推 xzoex: https://www.instagram.com/pregnancyfitness/
→ xzoex: 對子宮好不好不曉得，但國外孕婦非常驚人
推 xzoex: https://www.instagram.com/p/BEE91PrLnt9/
推 ck1158: 之前看到舉重選手懷孕還做clean
噓 manson666: 沒人逼妳
噓 hankylee: 呼吸會老化而死 別呼吸
推 mars0803: 看個人情況 問自己的產檢醫師 上面一堆害人流產不用負責
推 yuyuh1986: 雖然不是很認真，含槓只能蹲30公斤，我結婚四個月就不
→ yuyuh1986: 小心有了...而且初期沒孕吐
推 owlrex: 歪樓了 從女子變成孕婦
推 duncan1208: 第一期孕期過後，醫生評估過可運動就可以運動了，要
→ duncan1208: 避免仰臥姿
推 p23j8a4b9z: 醫生跟普通健身房教練我會信醫生啦
→ p23j8a4b9z: 健身房教練講話有要負責嗎
※ 編輯: windigo (42.73.151.254), 05/04/2016 20:49:54
推 cloudcrab: 我活了三十幾年才發現原來運動這麼好，我現在29週，一
→ jaannddyy: 運動就射了
噓 ste: 推文這麼多 大家真客氣 是因為人家女生嗎?