[閒聊] 食量變大的恐懼

[handsomecat3 (毋忘在嘉)]

練健身之後，越練肌肉量提升，
感覺身體所需的食物越多，
而且越練越久後發現，已經吃比原本更多的食物了，
體重也不會有什麼增加，
需要再更多更大量的食物來餵飽這些肌肉。

以前這樣吃導就累積一堆脂肪了
現在這樣身體卻沒啥增重。

這種感覺蠻可怕的....感覺有點耗損身體

難怪以前看過版上一篇文章說，以演化角度看，

肌肉量太多未必是好事，因為在饑荒時期，會非常的慘。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.64.119.135
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噓 GLBM: 先噓 現在會鬧饑荒嗎？
→ criticalbird: 正想說一樣的話，覺得原po擔心太多了
推 STi2011: 你知道多少胖子渴望饑荒
→ yy047: .....這就是標準的杞人憂天嗎
推 super0707: 我想...先擔心口袋鬧飢慌吧
噓 manson666: Zzzzzz拜託你別練
→ whiskyya: 為什麼我吃一堆還很小隻
噓 bookticket:
→ harry4868001: 說肌肉量太多 不附個圖嗎
噓 jy27987651: 樓上正解，附圖啊
推 foxbite: 沒圖沒真像Zzzz，怕太大ZZZZ
不是怕肌肉太大 @@ 我現在還算很普通
是食量的改變令人恐懼
※ 編輯: handsomecat3 (203.64.119.135), 05/05/2016 15:53:39
噓 momofafa777: 身體要練，腦袋也要多看點書
→ mabo750166: 比較擔心口袋飢荒+1
→ foxbite: 喔喔 換個方式表達就好了，不然以為你ㄇㄇㄈㄈ二世
→ cloud1230: 是覺得伙食費變多吧，換個說法免得妳被噴
噓 kairi: 還沒四肢發達就已經頭腦簡單了？
→ ymaq: 是有多會吃…………
→ laizin: 看成食量變大的恐龍
噓 waynehsi: 好，可以 都不要吃了好不好
→ nautasechs: 別吃了別吃了(翻桌)
噓 hank81177: 超級廢文
→ justinbear: 口袋先饑荒
噓 jeff7553: 別練啊Zz
噓 ponzixd: 不要只健身啊，多閱讀
推 jaannddyy: 其實還蠻有道理的,體重越增加 食量就要越大,可以先開始
→ jaannddyy: 減脂讓代謝做一下變化,之後再開始增
→ jaannddyy: 體脂22%以上增肌效果也不好
→ jaannddyy: 不然一直吃東西也是麻煩 有時候在忙沒時間吃,全部塞在
→ jaannddyy: 一餐又吃不下
噓 qweertyui891: 腦袋先練
噓 storm654321: 那你別戀
→ pipiorange: 杞人憂天....
噓 JamesJustice: 嗯
噓 a233636433: 噓肌肉量太多==