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你好 小弟我剛好是這行的 給點小建議 糖尿病 真的非常麻煩 若要選全身最重要的激素 胰島素我想當之無愧 胰島素太多低血糖可是一下子就會死人的 而肌肉生長跟胰島素又有很大關係 (詳細的學術內容我就不po了) 今天日常活動和劇烈運動下(我把重訓歸類在劇烈運動) 胰島素分泌的量是不同的 因此施打的胰島素必須隨運動做調整 以免血糖不穩產生高低的併發症 通常國內的醫師非常少在研究這塊 因為type ll DM就夠賺了 如果真的想要重訓 那你不如先自行Google 「gym」「type l DM」等字眼 看看國外有沒有這方面的研究報告 自行先研讀後再跟醫師討論 千萬不要自己擅作主張嘗試非正規飲食法 當然我覺得很多醫師對這個是興致缺缺啦 因為調胰島素的量真的很麻煩 這又要牽扯到健保就不說了 總之 因為低血糖是會死人的 所以千萬別亂搞 祝福你的朋友 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.245.65.188 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1462869107.A.013.html
fuct: 推 讓專業的來 其餘腦包閃邊 05/10 16:36
x4068: 真的先去請教醫生 身體不能開玩笑啊 05/10 16:54
taiwan81903: 專業推 05/10 17:13
dakkk: 網路文章跟醫生討論 會讓醫生不高興 05/10 17:17
RoundKick: 純推4F 很難遇到不怕麻煩 真的肯跟你討論的吧 明哲保身 05/10 17:23
RoundKick: 卡重要 05/10 17:23
chenhsiutsai: 找有referance的 05/10 17:24
chenhsiutsai: 大多都不想理吧,台灣運動醫學頗少 05/10 17:25
love8dgo: 推 專業!! 05/10 17:28
imgvl: 專業好心推 05/10 17:34
b6365206: Push 05/10 17:57
chimouse: 謝謝你的回文!如果真的不適合練 也是會保持跑步的習慣 05/10 18:22
simonfz: 專業推,長知識 05/10 21:26
STi2011: 低血糖自己分得出來 要懂自己急救 05/10 22:09
juor2: 查了一下pubmed~還是有建議運動的~只是建議的protocol... 05/10 23:32
juor2: 我還沒找到lol 05/10 23:32
offcola: 這個還要考慮藥物動力學來配合運動時間~~ 05/11 05:27
offcola: 在美國主要搭配藥物濃度時間 可能要慢慢找出適合強度 05/11 05:29
offcola: Type I因為成因不同 比較不需要縮短檢查間隔配藥 05/11 05:31
juor2: 我記得異種裡面有個猛男就T1DM的樣子 05/11 07:53
tupacshkur: juor2好專業,連PubMed都出來了XD 05/14 21:21