因為小魯妹之前在國外讀書，

就讀的學校運動風氣很盛，所以也有上健身房的習慣

重訓跟有氧都會作，前兩年沒有很認真在練，只是進健身房用器材，

後兩年才比較認真，有上課跟美國妞們一起健身

加上工作壓力很大，有時候會連上兩個課程，

讓馬尾都可以擠出汗才能夠舒壓


現在回台灣了，活動範圍在公館附近和台北車站這兩個點

能夠運動的時間大概是晚上六點以後，

想問各位版友、前輩，這兩點附近有沒有推薦的健身房

符合以下任何一個條件都可以

1. 有團體的重訓課程，類似影片

https://www.youtube.com/watch?v=rUmMj4DQHbA


2. 健身器材很多

http://recsports.ufl.edu/images/osfa/swrc-expansion/WeightRoom_medium.JPG



3.動作簡單但很嗨的有氧舞蹈課程

https://www.youtube.com/watch?v=BOkBrurM9G4


4.乾淨且便宜

月費一千五以內





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※ 編輯: obsession420 (111.250.0.188), 05/19/2016 01:39:57
推 deltarobot: 台大健身房
推 wanderlust: 便宜的定義？
※ 編輯: obsession420 (111.250.0.188), 05/19/2016 02:50:29
→ obsession420: 月費一千五以內是我可以接受的範圍
推 go371211: 台大的人數多到噁心
推 SIN9690665: 體育客？
推 Martin0414: 體育客很讚 可是好像太遠了吧
推 a534055: 公館世界 古亭全真 可以壓到1500 都會推銷課程
推 sherrybb: 順便借問中正紀念堂古亭附近的 ！！謝謝
推 sherrybb: 有推銷真的很煩啊 ，聽說會窮追猛打
推 rjrjrj: 好羨慕照片裡健身房這麼明亮...台灣都弄得好像夜店...
推 sherrybb: 或五彩螢光的燈 ，跑一跑會想睡
推 rsea1991: 三百 ？！ 聽說五月底前有優惠 可以去瞭解看看 我自己也
推 ballerkiki: Formosa fitness
推 cloning: FF沒有有氧舞蹈課吧？
推 justinbear: 拜託別來台大 好擠…
推 nickboy: FF，但是沒有有氧課


圖片是我以前學校其中一館的健身房，

在那邊運動都蠻開心的，也養成健身的習慣

所以一直也想找類似的健身房

但胃口養大了好像不太容易滿足

謝謝大家的推薦，我都會親自去看看的


http://goo.gl/7AM7H3

http://goo.gl/04lnwh

http://goo.gl/aXFRxv

http://goo.gl/D0N64a
※ 編輯: obsession420 (111.250.0.188), 05/19/2016 16:29:50
→ frank0806: 你可以參考統一伊士邦，我在那健身運動三年多了。環境
→ frank0806: 還不錯，業務員和教練也都不會推銷任何課程
推 jean5220: 統一+1，月費透明，不推銷
→ wulingtony: 這國外健身房打趴台灣
推 abamay: 也在統一京站館四年了，目前一個月1288
推 matt41912: 台北健身院xd
→ samlovesjane: 蔬菜公館 月費1088 朋友要回國 正在找轉讓
推 miin777: 公館的話怎不乾脆去怪獸訓練那邊看看，推何教授！
※ 編輯: obsession420 (111.250.22.250), 06/02/2016 12:33:46
※ 編輯: obsession420 (111.250.22.250), 06/02/2016 12:34:44