[討論] 哪種觀念比較重要

[simst (西姆斯特)]

最近看到一些影片討論 關於健身教練的心得  小弟後來跟其他教練朋友討論 以下分兩個
觀點  哪個重要

第一  體格最重要
        （其中有說法是運動誰不受傷）
第二  正確觀念最重要
      （國外科學訓練法很多教練都沒很壯）


感覺各有支持派
小弟想法是很多很大隻不一定會教 而且身高體格不同姿勢自然不同 很容易教到對方不適
合的練法

我看過美國隊長跟雷神的教練也沒很壯啊

教王建民投球的教練自己也投不出大聯盟球

各位覺得勒
還是給體格好的教比較安心


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→ b7991859ccc: 二
推 cnns: 1+2=無限大
推 p23j8a4b9z: 如果你能講出問題重點 那我覺得2 不過台灣很少這種人
→ p23j8a4b9z: 而且我覺得觀念好身材不一定會差到哪去
這個應該說他一定有找到適合他自己的關念 別人不一定ok 不過也不沖突就是了
推 Cyclo: 二 看過很多姿勢莫名其妙 觀念詭異的大隻佬
→ Cyclo: 但是兩者都有是最好的
推 DLCSEA: 看前面還以為是練的人，體格重要，還是觀念重要，原來是
→ DLCSEA: 指教練本身是體格還是觀念啊，抱歉我中文不太好。
推 shadeel: 基因和臉比較重要
推 DLCSEA: 當然是觀念，但初心者誰知道他觀念正不正確，體格壯與否
→ DLCSEA: 不是重點，體格壯只是能讓你心裡能腦補相信他是對的。
推 harry4868001: 所以體脂30的肥宅觀念正確也能當教練嗎？
推 DLCSEA: 最好的方法是自己也能自行找資料加以印證。
推 unionsavior: 不要受傷最重要
推 DLCSEA: 為什麼不行? 但前提學生心裡懷疑他，又怎會百分百相信他是
→ DLCSEA: 對去做，除非他已經是有口碑的專業教練。
→ DLCSEA: 這讓我想起櫻木跟教練老爹XD
推 owlrex: 水肥哥表示：
推 Ubitch: 這世界不是非黑即白
→ Spartan117: 資深 經驗豐富的教練也許不需要身材很好
→ Spartan117: 但一般來說教練示範的能力要很好才稱得上是好教練
→ Spartan117: 這需要大量的練習才能達到 所以好教練身材也不會差
不沖突但是看過很多不錯的運動選手教練真的身材.......
推 Savagey: 我有看過練得不錯，自主訓練的內容看起來也很科學的教練
→ Savagey: 但是跟學員講課，一開口就是跑步會吃掉肌肉...
推 jy27987651: 身材要有一定水準吧..
※ 編輯: simst (220.135.180.6), 05/19/2016 11:48:01
→ laizin: to Sava,那是厭惡有氧的教練吧XD
→ Spartan117: 運動選手是聽自己教練的指示訓練 他們不見得懂
→ Spartan117: 練的很多 身材不會差 但效率跟觀念不見得好
→ Spartan117: 尤其臺灣就算是訓練國手等級的教練 觀念陳舊落後的人
→ Spartan117: 也不罕見 更不用說基層了
推 yuchen092282: 有時候要用暴力一點的教法，學員才會乖乖聽話吧XD
推 wwo6436: 當然是二啊 自從看過大隻佬用腳尖在深蹲
推 KYOROD: 一休X神農
→ wwo6436: 就不相信他們了
→ foodyoytk: 問題是台灣的教練很多都是0假裝自己是二
推 kinlin: 觀念正確才能練到老啊......
推 ducati5566: 交得到女朋友比較重要 (誤
推 ng130016: 棒球籃球跟健美是不同……就算教練是用黑魔法取得獎牌
→ ng130016: 老了，就打回原形，你敢給他教？ 同樣到是60歲
→ ng130016: 黃阿文，別人應該也可以，要不就找年輕的，
推 ng130016: 身材就是唯一的指標，一休不就是身材，才被前幾篇猛男大
→ ng130016: 叔鄙視的
推 Cyclo: 一休最被鄙視的是亂教錯誤觀念 還有過度商業化
推 ck1158: 你以為一休只有身材差嗎 那個觀念真的是
→ Cyclo: 就算今天一休壯的跟生化人一樣  講這些話還是會被鄙視好嗎
→ dakkk: 一休觀念有很差嗎 他只是賣東西被黑吧
→ dakkk: 不過身材不能盡信 有些用藥的
推 ng130016: 我只能說一休如果像鄭多燕那樣復胖，他的產品鐵定賣不出
→ ng130016: 去
推 ng130016: 所以吃健美還是瘦身這碗飯，身材是必要的，在多的觀念，
→ ng130016: 民眾不買單就是不會買，自然健身房請教練，也是現實派
推 feliz5566: 肩膀傷一次半年不能練 再也不敢亂來
推 ng130016: 一個不會要求自己的教練，即使下筆如有神……也是有限
科學訓練派勒很多都是教授等級看過的運動員也很多
※ 編輯: simst (223.137.32.141), 05/19/2016 13:20:09
推 piggywoody: 觀念正確比較重要。但是初學者好像不太容易辨別一個
→ piggywoody: 教練的觀念是否正確。所以大多只能用練得好不好來評判
推 RoundKick: 嫌和尚這麼多 人家還不是千萬粉絲 答案很明顯嚕 下一題
推 watwmark: 所以台灣大眾健身房請的到科學訓練派教授等級的教練?
推 guardian128: 臉跟錢最重要
推 gaymuscle: 你就挑兩種加起來的
推 popstarkirby: 練的好跟觀念好本來就兩回事，當然還是看你目標是
→ popstarkirby: 什麼
→ aqua1013: 你以為阻力訓練只有健美系列健體系列？
推 cloning: 說真的 Sheiko來台灣開課可能要被砲身材砲到走吧
→ cloning: 問題是他在健力界的學術地位跟教練成果…
推 duncan1208: Fabio comana身材雖沒有很好，不過起碼不胖!!!以年紀
→ duncan1208: 來講算不錯了
Fadio好像有說過台灣的教練其實都是業務導向
※ 編輯: simst (220.135.180.6), 05/19/2016 16:40:28
→ chaosly0124: 觀念的話，一種只會讀，一種會去研究，這就是差別
→ chaosly0124: 研究做多了不用親自下也能判斷，這跟只會唸教科書出
→ chaosly0124: 來的教練是不同的
推 serval623: 不受傷最重要
※ 編輯: simst (220.135.180.6), 05/19/2016 18:02:23
→ Moirae: 知識跟經驗才是最重要的   如果只唸唸書就能教頂級選手
→ Moirae: 未免太天真。 至於專項運動的教練 經驗更重要
→ Moirae: 原文是提 健身教練    其實健身教練這塊沒啥多特別的知識
→ Moirae: 只是很多教練喜歡說得天花亂墜 每個都在那邊科學化科學化
→ Moirae: 科學化個半天，結果練輸人家又照樣受傷，才會被嘴
推 sweettaiwan: 3.民法重要
推 ng130016: https://goo.gl/ks6P9y
→ ng130016: 有學理、有經驗、身材我覺得也要有，
→ ng130016: 不然當教練為何還要練這麼辛苦，都學理就好啦
→ themost: 講到最後，還是投緣最重要
→ themost: 跟保險業務一樣，專業知識重要還是服務重要??口才最重要
→ hn85017889: 你的立足點很怪，你是站在學生立場，還是教練立場
→ hn85017889: 學生立場當然是正確觀念就足夠了，因為就是要學東西
→ hn85017889: 體格的話，其實一直都是教練立場，因為那是一個外在
→ hn85017889: 招牌，除非你名氣夠大，學生練的好足以支持
→ hn85017889: 更何況運動界裡，自己強的人不一定會教人，這從不稀奇
推 ng130016: 如果立足點是站在經營健身房，聘請教練的角度呢？
→ plus203ft: 找知識強的當教練管理，身材好的去招客
推 ng130016: 推p大，真是一舉兩得的好方法阿(筆記