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各位巨巨好 之前都是爬文 是第一次發文 看了其他板上的文章後 突然產生疑問 有文章推文提到 同樣的訓練方式可能會導致撞牆期的到來 這時候就需要改變方法 小弟學校的健身房每次都放一模一樣的音樂歌單,已經聽到都知道下一首是什麼歌了 這樣會影響訓練嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.26.208 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1463657280.A.33E.html
jaannddyy: 想太多05/19 19:29
LuHandsome: 下一篇: 不聽音樂會影響訓練嗎05/19 19:31
chien0832: 我覺得大聲唱出來可以提高訓練量05/19 19:32
提高亢奮感?
v0920516067: 聽禁絕邊境線,我一開始聽,都不相信會上癮,我先去05/19 19:39
v0920516067: 幫手機充電。05/19 19:39
storm654321: 2F別噓那麼快!!05/19 19:50
感謝大大救援及分享~
storm654321: 當你要做突破的時候!05/19 19:51
storm654321: https://youtu.be/BnSM1FixICA?t=1s05/19 19:51
storm654321: 某些特定的音樂說不定能激勵自己05/19 19:52
handsomecat3: 就像養豬讓豬聽音樂,肉質會更好嗎05/19 19:56
哈哈肌肉肉質應該有差
ccufcc: 聽到難聽的我會練不下去05/19 20:04
u0321231: 推6樓05/19 20:05
STi2011: 練到一半出現生日快樂歌咧 遇過一次....05/19 20:08
storm654321: 樓上連結不能開05/19 20:48
yearnmoon: 推storm大 真的需要音樂 尤其這首根本經典05/19 20:49
qweertyui891: 下一篇:音質會影響訓練嗎 萬元十萬元大pk 05/19 21:03
justinbear: 推brain power05/19 21:12
qk8121718: 會喔 音樂的確會影響訓練05/19 21:36
FlynnZhang: 為什麼不自己戴耳機==05/19 22:23
怕讓耳機壞掉 或傷耳
metalhead: Thrash Metal good~05/19 23:44
jonaswang01: 音樂影響超大… 沒音樂整個沒動力 05/19 23:59
已經快被麻痺
jonaswang01: https://youtu.be/KL-LTdYcA-Y05/20 00:00
Ftou: Brain Power 前來報到 https://youtu.be/9R8aSKwTEMg05/20 00:06
Ftou: 這種bpm的曲子感覺滿適合訓練的05/20 00:07
KellyOubre: 我看到正妹可以多做2下多推10公斤咧05/20 00:29
charmsrame: 當然會05/20 02:38
charmsrame: NSCA教科書我記得有寫啊05/20 02:38
哈哈真的喔 我覺得音樂風格也有差
juanesrule: gogo power ranger05/20 07:49
b7991859ccc: 你是興大嗎05/20 08:07
對啊~該不會只有我們學校這樣...
PBS9382: 最近很喜歡Alan Walker 的 Faded05/20 12:14
weiweix500: 中興健身房的音樂都一樣05/20 13:56
以前都有韓文日文 現在不知道是在懶啥
counterzero: https://www.youtube.com/watch?v=5_nJ0ToEfAY05/20 14:21
※ 編輯: allright22 (122.118.21.70), 05/20/2016 15:01:56
weiweix500: 韓文只剩一首少女時代的XD 05/20 17:49
horse930: 上次去聽到「家後」練到差點哭出來 05/21 00:00
xxxx5566: 家後太好笑XDDDDDDD 05/21 20:35
b7991859ccc: 真的有哈哈哈哈哈整個軟掉 05/22 15:19
chvkzzll: 家後 為什麼啦XDDDDD 05/26 10:59