[問題] 請推薦木柵、信義區或汐止的教練

[irisrainbow (irisrainbow)]

年紀漸大，多年沒有運動習慣，自己一年來斷斷續續看網路影片，前兩個月運動傷害之後
就沒有再運動過。希望可以透過教練的指導學習運動的正確方法。

家住木柵，在汐止上班，所以只要是住家附近或是下班回家路線可以經過的我都可以去。

真的希望可以找到能幫助我的教練。希望板上的朋友可以幫忙推薦。

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推 imug7: 大坪林Formosa Fitness??
推 dakkk: 開車還是坐捷運回家？
→ irisrainbow: 大坪林應該可以。請問有推薦的教練嗎？
→ irisrainbow: 我搭公車到公館或是捷運回家的路線都可以，只是希望
→ irisrainbow: 可以長期運動，如果離家比較近，比較能持續這樣
→ babylonia: 搭車到公館的話，建議去古亭Formosa fitness，比大坪林
→ babylonia: 好