推 dakkk: 我也沒看過最右邊的 05/23 08:06
→ v0920516067: 最右邊的是阿六自己創意造型吧。 05/23 08:34
推 linjin2: 俺是耕田的 05/23 08:40
推 stu88299: 最右邊的很常見啊 05/23 09:16
推 weichiu1: 最右邊的很常見吧...... 05/23 09:27
推 FERRE: 可以做二頭hammer curl 05/23 09:49
→ waynehsi: 把中間的握很緊於是右邊的就誕生了 05/23 11:09
推 LionFaust: 最右邊那種我覺得練三頭比較順手 05/23 13:23
推 curtismaniac: 很常見啊 健工有 05/23 13:49
→ curtismaniac: 只是我沒用過哈哈 05/23 13:49
推 WindowsApple: 法式灣舉可用右邊那種 05/24 05:54
推 flowergone: 大灣可以練skull crusher 05/24 21:48