推 q79236: 還蠻不錯的啊 05/25 01:09
推 chantilas: 很棒 05/25 02:55
推 ccl007: Rich Piana說他現在只要過去的十分之一 你可以看看他現在 05/25 06:20
→ ccl007: 的體格! 05/25 06:23
推 waynehsi: Rich Piana那個身材真的是超級猛啊 05/25 14:18
最近在yotube上面看到這個
https://www.youtube.com/watch?v=iie9FcbX6Uo
我看過幾部Chris Jones的youtube影片
基本上他的立場是他推崇自然健美，但是他也不反對用藥
這部影片我覺得還挺有趣的
他說Dexter Jackson是他很喜歡的一個健美選手
現在人們講到他都會覺得很神奇
因為他已經四十好幾了，卻還是每年參加比賽，而且身材一年比一年還要好
Chris Jones 覺得，奇怪了，這有什麼好神奇的，不是本來就應該這樣嗎?
健美又不是打籃球，每天都要跳來跳去，久了傷膝蓋
也不是拳擊，常常要被300磅的對手揍
如果你好好訓練，根本不會受傷
為什麼人們不能到了四五十歲還繼續練? 當然可以!
接下來他舉個例子
在自然健美的舞台上，通常冠軍都是比較老的，年輕人反而少
很多自然健美的運動選手老了比年輕的時候還要厲害
之所以奧林匹亞先生沒辦法把身材持續到老
因為他們用的藥的劑量沒辦法讓他們的身體承受這麼久
如果一直保持這種高劑量的用藥，總有天會出大問題
他說他希望等到他五十好幾的的時候，跟他20出頭的小孩一起去健身房，然後還可以屌打他小孩
所以他不打算用藥
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我覺得這還挺有道理的!
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