[感謝] 回歸初衷，戰勝體脂肪

[LeeYiHugh (TaBaTa男神‧一休大師)]

哈囉大家好，我是一休　　 #一休說

這兩天自己做錯的事，還是深深的道歉，不管出於什麼原因，我就是言語攻擊人了，這是我的不對，我不喜歡的方式不應該也強加於人。

我有感受到大家給我支持鼓勵滿滿的心意，真的謝謝大家。

過去我怎麼做我自己認為對的事，未來還是持續做，不管在營養、運動、甚至做人處事，我都會自己再加油，不是要做給誰看，至少我要對自己負責，也要對信任我的大家負責。

我相信清者自清，我一直說我不喜歡負面，不是我好傻好天真認為這世界只有光明一片，而是一直看負面，自己也會負面，自己負面，久了負面就會變成一種習慣跟態度。

而負面的思想跟言論除了自己不舒服，對於自己個人或外人都沒有任何幫助，人生是一種選擇，我選擇快樂跟正面，盡可能遠離負面，或至少能較快的把負面轉成正面來看。

我希望這裡是很單純，鼓勵，良善，跟快樂的環境，我知道大家不可避免的還是會在外面吸收很多烏煙瘴氣，但至少我們可以在這裡快樂的呼吸，有一個乾淨的園地。

網路上我們永遠無法避免惡意的言論，那是某些人的選擇，但也更顯的另一種性格的良善，不攻擊的珍貴(再次深深反省不該攻擊人)

我知道這裡大部份的人都非常善良，也為了不要影響大家，接下來我們就回歸我們該做的，該運動運動，該好好飲食就好好吃，有成果歡迎分享，有問題也歡迎大家都用善意的方式交流。

另外提一下社團，一休說過這個是一休粉絲討論的不公開社團，當然如果你不是一休粉絲也沒關係，那只是一個名稱，也很歡迎各路專業人士能提供這個長才在這裡跟大家交流，教學相長，能有一個人多學習，表示有一個人多被幫助。

在外面你要按誰讚啊什麼的我們真的都沒關係，你有自由按讚的權利這本來就不是我們能規範或想要限制你的地方，即使一個人的言行或許我們不是很認同，但他還是有專業的地方讓我們學習那也很好。

只是我想給大家一個良善的環境，如果在一個消譴或取笑別人的文章下按讚，或許我們可以三思一下那會不會對當事人造成心裡的影響，又剛好那當事人是我，我的朋友，我們社團裡的人事物。

我們是很單純認為，如果你認同也願意加入我們，表示認同我們團體，這就很像是一個人對Ａ朋友說Ｂ不是，在Ｂ朋友面前又說Ａ不是，老實說我很不鼓勵這樣的行為

很多人留言有語帶嘲諷的，這也不是我建立社團讓大家交流的初衷，對於這樣的人我們可能都會請他們出去，在外面要怎麼罵都沒Y，但不要來我家在我面前罵，更何況他罵的可能不是陌生人，而是我視為家人般的朋友。

一個大團體一定要有規矩，當然這也是這一年多慢慢良善出來的版規，不能說最好，但盡可能做到一個盡量滿意跟不影響大家交流的目的。

這次的事我也深深反省，我做的錯我自己承受沒關係，還影響了我的家人，我的朋友，最捨不得我的女兒，當我看著她的睡臉，想到我因為這些事而無法把心思花在用心陪她，我就很難過，讓老婆難過傷心，李小妹還很貼心拍拍媽媽，都讓我更氣自己。

昨天一天我也盡量遠於網路，整理一下自己的心情，做錯的事該承擔責任我會承擔，大家不用替我擔心。

也請大家好好做回我們本來開心的自己就好，人生很長，走過的路都是成長的養份，就像我過去試過無數失敗的方法一樣，沒有人會是一帆風順，但我們都能選擇用更正面的態度來面對明天。


PS
接下來社團加入標準會從嚴，只有在社團的人才能邀請朋友加入，也請讓我們知道，如果你有朋友認為被誤刪了，要先對不起，造成你心裡不舒服不是我們本意。

如果你還願意重新回來加入我們，請私訊告知任何一個管理員，我們會找出紀錄確認，請大家體諒辛苦的管理員，他們真的很無私提供自己的休息時間在協助我管理社團。

最後就讓我們回歸初衷，開心的戰勝我們多餘的體脂肪，開心的運動吧！

http://i.imgur.com/sYTSJKd.jpg

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→ dakkk: 手臂算壯耶
→ hermes20372: 樓上怎敢在充滿神人的肌肉版說手臂壯這回事...
噓 batista1980: 簡單翻譯: 我的地盤，一定要捧我XX, 有意見的滾
噓 manson666: 吃矢
噓 mike40709: 這怎麼還沒被桶
推 neko0624: 這ID真的有夠...
噓 Martin0414: 好喔
噓 harry4868001: 這我一定吉
→ pagenotfound: Q一下簽名檔...這是反串吧?
噓 et22639643: …
推 blackwoods: 只准讚揚我 End
噓 TommyHilfige: 那手臂充血跟角度而已
噓 ro1234: 整個社團感覺跟宗教差不多
噓 CCRemon: 我要舔你的器材～
推 ng130016: 加油………，體態還是要維持，直銷我覺得不好，
→ ng130016: 實在不懂，為何做事要給上線去抽，這個系統真的很奇怪
噓 guardian128: 嗯   喔
→ ccufcc: 小學生喔，按讚切八段
噓 KHN: 正面能量炸裂
→ jaannddyy: 充血加修圖？
→ rex105: 手臂好猛!
→ barboo007: 一羞：我還是會維持我的做法，不認同的請離開，按水肥
→ barboo007: 館長讚的一樣會踢哦！#正面能量
噓 cnns: 呵呵
噓 alexyen0606: 987
推 DLCSEA: 一整個安麗或直銷或秘密宗教團體的感覺
推 sammoon: 反串你又來了XD
噓 aheat83691: 我這還不噓   噁心
噓 skhan: 罵人求分享 封鎖護能量
噓 eric820813: 有感謝這分類？？
推 joswish: 說真的.....運動時拍那麼多照....是為了拍照運動的嗎?
噓 codyDL: 他留鬍子真的不好看
噓 pictur23: 還以為下跪。結果沒誠意
推 kavendish: 幫補血
→ kavendish: （笑
推 caseyst: 最後的照片好帥loveuuuuu
噓 SIN9690665: 幹那可以先解我封鎖嗎
噓 pttmanpower: 一樣不準說我壞話!!
噓 r700000: 這傢伙還是沒反省啊
噓 ben0719: 幫幫忙別再PO照了。要是練成這樣還敢自稱大師，我覺得想
→ ben0719: 吐
噓 wind6189: 抱歉 先噓
→ wind6189: 三角肌練一下...
推 moneylu: 反串的 笑死 給推
噓 cs7033604: 吉吉吉吉吉
→ aqua1013: 滾啦
噓 Qcloud: 反串？
噓 Lovemail5566: 三角肌腫瘤康復了喔 恭喜
噓 HyperFury: 貼照片衝三小喔
噓 aaa80437: ??講話反反覆覆 誰會信?????????
噓 impact999: 什麼時候變男神了? 自封的嗎
噓 bk102029: 下去領500
噓 chris007241: 我愛賀寶福!
噓 chi1010860: 只能噓了
噓 bvdx: 吃飽太閒
噓 kakuayumi: 羞哥 滾～文森帳號被檢舉 快點換新的來跟我們戰
噓 huhangchung: 噁心
噓 in9e5: 弱弱的問 都被踢了 怎知管理員= =
噓 a233636433: 我在裡面啦踢我啊
→ yeeroyuy: 羞神羞神羞神!
推 ccbaby: 這反串的吧?
噓 pttwonba: 三角弱爆
噓 joe8112118: 這肩膀真悲劇
→ niniokita: 繞半天還是不准人家去別的地方按讚啊
噓 jetrap: 史考特醫生不就被踢了....
噓 SEXYFUCK: 那種文字感覺就是直銷常用語
噓 moonfox511: 羞羞：還是不准去按別人讚喔~~
噓 leearden: 只能噓了
噓 zxcv85270159: 教主好
推 armay: 東北角以南，鵝鑾鼻以北，你最壯
噓 oychp520: 到底想怎樣啊，好佔版面，想看有意義的文
→ a062693069: 別再反串啦
噓 licklabium: 這帳號…
推 pathboy: 反串 推
噓 b7991859ccc: 還來啊
噓 ostrog242: 好棒棒
噓 yhily: ………