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http://i.imgur.com/SYClxkG.jpg 請問圖片裡面的器材名稱是什麼呀? 我自己是還滿喜歡做這個器材的 知道雙腳大概與肩同寬 請問腳的前後位置要擺在哪? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.105.41.236 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1467501137.A.EA6.html
ayuayuayu: V-squats?! 07/03 07:20
criticalbird: free motion squat? 07/03 09:17
Iversonshao: 自由槓才是nice 07/03 09:27
ROKEE: 這台機器本肥宅都反過來用練股四頭 07/03 10:37
ROKEE: 沒辦法,肩膀柔軟度太差用槓前蹲都覺得要掐死自己 07/03 10:39
genma: Hack squat 07/03 10:53
gn03258696: V squats 07/04 00:42
fifi82726: 建議用這個嗎 還是槓鈴無敵? 07/04 12:09
LeMos: 覺得沒有一種單一訓練的方式無敵的吧,不要讓肌肉習慣訓練 07/04 13:52
whatsmyname: 請問ㄧ下大台北哪一家可單次入場健身房有這器材,想 07/04 14:42
whatsmyname: 體驗看看XD 07/04 14:42
akggc: 肥宅:什麼是股四頭肌? 07/05 13:33